香ばしさがクセになる 小松菜のしらすチャーハン レシピ・作り方

「香ばしさがクセになる 小松菜のしらすチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

小松菜としらすのチャーハンはいかがでしょうか。小松菜のシャキシャキ感と、釜揚げしらすの塩気が相性抜群です。ごま油としょうゆの香ばしさがやみつきになるおいしさですよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

材料(1人前)

手順

  1. 1. 小松菜は根元を切り落とし、1cm幅に切ります。
  2. 2. 長ねぎはみじん切りにします。
  3. 3. フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、溶き卵を入れて炒め、半熟状になったら取り出します。
  4. 4. 同じフライパンにごま油をひいて中火で熱し、すりおろしニンニク、2を加えて炒めます。
  5. 5. 香りが出てきたら、1、釜揚げしらすを入れて中火で炒めます。ごはんを加えてほぐしながら炒め、(A)を入れてさらに炒めます。
  6. 6. 3を戻し入れて中火でさっと炒め、鍋肌からしょうゆを入れて炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

しょうゆを鍋肌から加えることで香ばしく仕上がります。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ
4.5

141件のレビュー
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まのっ!
まのっ!
2019.3.6
リピしました!今回は卵はレンジでつくりました。3人分の場合は軽く濡らした耐熱容器に卵を割り入れ溶いて、600wのレンジで1分加熱。一度取り出してもう一度ほぐして、1分加熱で出来ます。フライパンを使わずにふわふわの卵が出来るのでオススメです。
25人のユーザーが参考になった
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仁愛
仁愛
2021.3.18
しろ菜がいっぱいあったので小松菜の代わりに入れました。 チャーハンの餡は、カニカマあんかけチャーハンのレシピで作りました。 華やかでボリューム満点の一品になりました。 美味しかったです。
14人のユーザーが参考になった
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仁愛
仁愛
2021.3.16
シラスは新物が出ていたので使いました。 すごく美味しかったです。 小松菜ではなく、しろ菜を使いましたが、これも間違いない美味しさでした。 チャーハン大好きなので、具材を変えて色々アレンジしてみたいです。 また作ります。
13人のユーザーが参考になった
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Mana
Mana
2021.9.17
ちりめんじゃこで作りました☺ 塩を控え目にして、じゃこの塩分と旨味を活用。 ブラックペッパーをきかせて、美味しく頂きました😋
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Yukkkii
Yukkkii
2020.12.30
美味い👍✨✨
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キーウィ
キーウィ
2020.10.12
しらすを多めに入れてみました。 美味しかったです。
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泉
2024.5.5
美味しかった。 しらすの代わりにカニカマ。たまごにはカボチャのワタ(種取り除いて軽く水洗いして絞って刻んだの)を入れた(尚カボチャ本体は後日調理予定)。御飯少な目白ネギ多め。仕上げに七味。後はレシピ通り。 何か少し肉類入れたらもっと美味しく出来そうかな。
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ユーザーサンちゃん
ユーザーサンちゃん
2024.2.14
凄く良い小松菜を頂きましたので、チャーハンにしました。 ですがしらすは無く、ソーセージも無いので焼き鳥の缶詰めを使いました。 美味しいです。
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こたちゃんママ
こたちゃんママ
2022.6.28
豚肉も入れてみましたがめっちゃジューシー感プラスされるしボリューミーになりました!
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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

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Mimi
Mimi
4人前を作る時は野菜、調味料も全て4倍でしょうか。
kurashiru
kurashiru
4人前お作りになる際には、全ての材料をレシピ記載の4倍の分量でご用意くださいね。美味しく作れますように。
Mimi
Mimi
シラスの代わりにちりめんじゃこを使ってもいいですか。味に違いはありますか。
kurashiru
kurashiru
シラスはちりめんじゃこを代用しても美味しくお作りいただけますよ。味に大きな差はございませんが、ちりめんじゃこを使用すると食感のアクセントとなります。お好みでアレンジして見てくださいね。美味しく作れますように。
Mimi
Mimi
度々すみません。ニンニクを入れなくても美味しくできあがりますか。
kurashiru
kurashiru
ニンニクはお好みで抜いても美味しくおつくりいただけますよ。ニンニクを加えることで、より香り豊かに味が引き締まるので、入れていただくことをおすすめしております。お好みに合わせて分量を調整してみてくださいね。美味しく作れますように。

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