チーズ入り!とん平焼き レシピ・作り方

「チーズ入り!とん平焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

キャベツ、豚肉、チーズを包んだ、ボリュームたっぷりのとん平焼きはいかがでしょうか。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもよく合う一品です。お好み焼きソースや青のりの風味が食欲をそそり、箸が止まらなくなりますよ。簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. キャベツは千切りにします。
  2. 2. 中火で熱したフライパンに豚こま切れ肉、1を入れ、豚こま切れ肉に火が通るまで炒めたら一度取り出します。
  3. 3. ボウルに卵、塩こしょうを入れて、よく混ぜ合わせます。
  4. 4. フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、3を入れ、全体に広げて焼きます。
  5. 5. ピザ用チーズ、2をのせ、半分に折りたたみ、火から下ろします。
  6. 6. お皿に盛り付け、お好み焼きソース、マヨネーズ、青のりをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ
4.5

442件のレビュー
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ユーザー989432
ユーザー989432
2021.7.14
美味しすぎて2日連続で作っちゃいました! キャベツとお肉を炒める時に、香味ペーストもちょっと入れると味がしまってもっと美味しくなります!
54人のユーザーが参考になった
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あっちゃん
あっちゃん
2023.1.28
これで2度目… 前回キャベツから水分が出て失敗 今日は巻いて包みました チーズが入るとボリュームup♪ 卵液に牛乳小さじ1(タマゴ2個)ふわふわ 次はもやしも入れよう♪
45人のユーザーが参考になった
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marishun
marishun
2020.7.5
簡単で美味!でもシャバシャバしちゃったので、次はキャベツの水分をしっかり飛ばそう。
29人のユーザーが参考になった
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ぞうのみみ
ぞうのみみ
2021.8.22
キャベツ大きめの1/4、豚こま100で作りました!キャベツが多かったせいか水分がたくさん出ましたが、たっぷり野菜が取れて美味しい!
11人のユーザーが参考になった
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やまちゃん
やまちゃん
2022.7.5
豚バラ増し増し。キャベツは千切りキャベツを使用。ピザチーズの代わりにスライスチーズを使用。 卵で包めなかったため乗せました。 チーズの味はあまりしませんでした。 豚バラとキャベツを炒める際にほんだし小さじ1入れて味付けをしたら美味しかったです。 食べる一時間前に作ったため、結構水が出てしまいました。
5人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2024.2.6
レシピの材料◎一人前で、 チーズなし・ありを作りました◎ どちらも美味しい♡
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みんこ
みんこ
2023.4.21
おいしい!1人卵2個でバッチリ!次はお肉とキャベツに味付けしたい。 ---- 2回目。お肉とキャベツに、ほんだし、塩胡椒、あごだし塩を追加。うんまい!!
4人のユーザーが参考になった
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みくる
みくる
2022.6.30
美味し~😋 私好み💕 マヨソースたっぷり♪ 食べレポ参考にキャベツの水切り念入りに😁
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kmtnn
kmtnn
2022.9.8
豚肉がなかったのでウィンナーで作りました!
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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

きのぼ
きのぼ
お好み焼きソースがない場合何かで代用可能でしょうか?
kurashiru
kurashiru
お好み焼きソースを使用することでお好み焼きの風味をお楽しみいただけますが、中濃ソースやウスターソース等でも美味しくお召し上がりいただけますよ。お好みで選択をして作ってみてくださいね。美味しくできますように。
ぼのたろう
ぼのたろう
水っぽくならないアドバイスなどありますか?(*´︶`*)
kurashiru
kurashiru
キャベツは炒めていると水気が出てしまうので、あらかじめ水気は切っておくことをおすすめします。とてもおいしいのでぜひためしてみてくださいね。美味しく作れますように。
なぁちゃん
なぁちゃん
卵2個でもできますか?
kurashiru
kurashiru
卵2個だと少し薄くなりますが、お作りいただけますよ。とてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。

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