パンプキンヨーグルトトースト レシピ・作り方
「パンプキンヨーグルトトースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
1歳〜1歳半ごろ(完了期)から始められる、かぼちゃのヨーグルトペーストパンのご紹介です。ヨーグルトを加えてペースト状にしたかぼちゃを食パンに塗って焼きました。食パンをトーストすることで、水分が飛び、持ちやすくなりますよ。ぜひ、お試し下さい。
材料(1食分)
手順
- 準備 かぼちゃは種とワタを取り除き、皮をむいておきます。
- 1 かぼちゃは2cm角に切ります。
- 2 食パンは耳を取り除き、半分に切り、さらに斜めに半分に切って4等分にします。
- 3 耐熱ボウルに1と水を入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジ40秒程加熱します。一度取り出し、全体を混ぜ合わせ、再度ふんわりとラップをかけて、600Wの電子レンジで40秒程加熱します。
- 4 柔らかくなったら、水気を切り、熱いうちに潰します。粗熱が取れたら、無糖ヨーグルトを加え、ペースト状にします。
- 5 アルミホイルを敷いた天板に2を並べ、4を塗り、オーブントースターで2分程焼きます。薄く焼き色がついたら、取り出します。
- 6 器に盛りつけ、完成です。
コツ・ポイント
1歳~1歳半ごろ(完了期)を目安にしています。 歯茎でかみつぶせる肉だんごくらいの固さを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。 初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W180℃で焼いています。 ※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。
たべれぽ
まる。
2024.10.13
1歳1ヵ月の娘に♪
まだトーストは少し早いかな、と思いながら与えてみたところ、前歯で少しずつ齧る練習になっていました(^^)
ただ、自力で一口分を齧るのはやはり難しかったので、私が小さく千切った物を食べ、美味しかった様で食パン1枚分完食しました☆
今後も作ってあげたいと思います♪
虎さん
2022.1.26
1口サイズにカットで。手掴み食べの予定で出したけれど、カボチャの粘着性?のおかげでうまくフォークで刺せなくてもフォークにくっついてくれてフォーク使って食べる練習になりました。ありがたいです!また作ります!
ユーザーdd8218
2021.10.27
ぱくぱく食べてくれました!
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