しじみのエスニックスープ レシピ・作り方

「しじみのエスニックスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

しじみの美味しい出汁にナンプラー、トマトの旨味がたっぷり詰まった味わい深いエスニックスープです。トマトとお酢でほんのり酸味を効かせて、さっぱりと食べやすい味つけです。いつもとは一味ちがったスープをぜひ、試してみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. しじみは砂抜きをしておきます。 ミニトマトはヘタを取っておきます。
  2. 1. ミニトマトは半分に切ります。
  3. 2. 長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
  4. 3. 鍋にごま油、(A)を入れ弱火で熱し、香りが立ったらしじみを入れ全体にごま油を馴染ませます。
  5. 4. 1、水を入れ中火で加熱し、ひと煮立ちし、しじみの殻が開いたらアクを取り(B)、2を入れ2分程煮ます。
  6. 5. 器に盛り付けて、パクチーを乗せて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。 ミニトマトの代わりにトマトでもお作りいただけます。 しじみ以外にもアサリや蛤でも美味しいですよ。

たべれぽ
4.0

11件のレビュー
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仁愛
仁愛
2023.10.7
可もなく不可もなく。 パクチーもナンプラーもエスニック料理も大好きな私だけど、レシピ通りだと何となくあっさり過ぎて、何かが物足りない味付け?!なのかな…。 体調が悪くて食欲がない、今日みたいな日には、ちょうど良く食べられました。
4人のユーザーが参考になった
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buono
buono
2023.7.5
7月なので冷製にしました。 余っていたセロリやマッシュルームも投入しました。 パクチーの代わりにセロリの葉を使いました。 さっぱりして美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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Eriko Fujiwara
Eriko Fujiwara
2023.1.14
冷蔵庫にあった、豆もやしと、冷凍の鶏だんごも入れました。 エスニック風味として、酸味、塩味ともに、とても食べやすい味付けで、美味しかったです。
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Yuuko
Yuuko
2022.6.26
酸味が効いて さっぱりとして 美味しかったです!!
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ニコ
ニコ
2020.10.3
パクチーの代わりにサラダセロリを入れました。エスニック料理によく合います。
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Yuka
Yuka
2020.6.9
さっぱりと美味しくいただきました!

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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