簡単 ナスと厚揚げのさっぱり煮 レシピ・作り方

「簡単 ナスと厚揚げのさっぱり煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ナスと厚揚げを使った、さっぱり食べやすい煮物のご紹介です。ナスに厚揚げと豚ひき肉の旨味がたっぷりと染みて、ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめです。ごま油と生姜の風味がよく食欲をそそる一品ですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:25分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ナスはヘタを切り落とし、乱切りにします。厚揚げは半分切り、さらに3cm幅に切ります。
  2. 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、すりおろし生姜を炒めます。香りが立ったら豚ひき肉を加えて炒めます。
  3. 3. 豚ひき肉の色が変わったら、1、(A)を加え、蓋をして中火で10分ほど煮ます。
  4. 4. 全体に味が染みこんだら火から下ろし、器に盛り付け、小ねぎをのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 今回は香りを出すためにごま油を使用しましたが、サラダ油でも代用いただけます。

たべれぽ
4.3

377件のレビュー
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ユーザーd784e3
ユーザーd784e3
2021.7.23
肉無しで作ってしまいましたが、美味しかったです(肉無しの場合はお酢控えめがお勧め)。さっぱりしていて、夏にピッタリですね!
45人のユーザーが参考になった
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える
える
2021.3.10
醤油は生醤油を使用し、お酢は大さじ1.5に減らして作りました。 簡単なのにとても美味しくて、大満足でした! 旦那は少し酸っぱいと言っていたので、次回はお酢を大さじ1にしてまた作りたいと思います✨
44人のユーザーが参考になった
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あっちゃん
あっちゃん
2023.2.13
ナスは塩水でアク抜き レポ参考にお酢は減らして小さじ2 味見しながら加減するのがいいと思います ナスとろとろ厚揚げでボリュームあり🎶 お酢でさっぱり美味しかったです♡
37人のユーザーが参考になった
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コレオ
コレオ
2021.7.18
ちょうどなすと厚揚げがあったので。お酢のせいか、しっかり味なのにさっぱりとしたお味でとても美味しかった。 また作りたいです!
14人のユーザーが参考になった
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miki
miki
2022.9.3
今回は母の家にも作ったので材料倍で作りました。 調味料は1.5倍、お酢だけ大さじ。 甘さが足りないのと、個人的にお酢いる?って思ったので、次は砂糖ありのお酢なしで作ってみます♪ 結局調味料が少ないせいか、満遍なく煮えなかったので、途中で水大さじ1、醤油大さじ1、砂糖大さじ1を足して、いい感じに仕上がりました♪ 自分用メモ(2人前) 醤油 大2 水 大2 みりん 大2 砂糖 小1〜1.5
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ちここ
ちここ
2022.3.9
レビューをみて、お酢を大さじ1くらいで作りました!ニラがあったので一緒に入れました! さっぱりしていくらでも食べれる美味しさでした★ またリピしたいな★
7人のユーザーが参考になった
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あんな
あんな
2021.2.25
10分だと長過ぎだったみたいで少し焦がしてしまいました… 味は美味しくて簡単に出来たのでリベンジしたいと思います(^^)
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みみみ
みみみ
2020.6.17
合い挽きミンチを使って、材料も調味料もすべて1.5倍量で。 味は濃い目だけど酢の酸味でさっぱり。 個人的には少し水を足してもう少し薄味でもいいかなと思いますが、味が染みた厚揚げが特に美味しかったです😋
4人のユーザーが参考になった
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ももちゃん
ももちゃん
2020.7.10
甘さ控えめが好きなのでみりん大さじ1にしてお酒を大さじ1入れました!
3人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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池田澄子
池田澄子
鶏ミンチだと上手くいきませんか❓いま有る物で作りたいのですが…
kurashiru
kurashiru
豚ひき肉の代わりに鶏ミンチを使用しても美味しくお作りいただけます。ぜひご用意しやすいもので作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
夢咲夏恋
夢咲夏恋
酢を入れなくても大丈夫ですか?苦手なもので…
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは、酢を加えることでさっぱりとした風味に仕上げておりますので、省かずにお作りいただくことをおすすめします。酢は分量を減らしてもお作りいただけますので、お好みに合わせて調整してくださいね。クラシルでは酢を使用しない煮物や厚揚げのレシピも多数ご紹介しておりますので、そちらもぜひご覧くださいね。お気に入りのレシピが見つかりますように。

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