きゅうりとミョウガのさっぱり和え物　レシピ・作り方

「きゅうりとミョウガのさっぱり和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

夏に食べたくなるきゅうりとミョウガのさっぱりした和えものです。 ミョウガとごまの香りが良いアクセントになり、ごはんに良く合います。 10分あればサッとできるので献立に一品足りないときに作ってみてはいかがでしょうか。

調理時間：20分

費用目安：400円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. オクラを板ずりしておきます。
  2. 1. オクラはガクを取り、5mm幅の輪切りにしてボウルに入れてラップをかけて500Wの電子レンジで1分半加熱します。
  3. 2. ミョウガと、ヘタを取ったきゅうりは千切りにします。ミニトマトはヘタを取り4等分に切ります。
  4. 3. 1と2と(A)をボウルに入れて和えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整して下さい。 電子レンジで加熱するときはお使いの電子レンジの出力によって火の通りが違うので様子を見て調節してください。

たべれぽ
4.0

13件のレビュー
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2023.9.15
オクラは1分レンチン あとは和えるだけ ミョウガ無しですが さっぱりで美味しい♪
16人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
Maki
Maki
2022.6.25
美味しかったです！
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
とろろ
とろろ
2020.11.13
みょうががさっぱりして美味しかったです😀
2人のユーザーが参考になった
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ゆん
ゆん
2023.7.4
さっぱりで美味しかったです😊
たべれぽの写真
あちゃぱか
あちゃぱか
2019.7.6
ミョウガ大好きだからたまらん☆

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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