さつまいもとミックスビーンズのマリネサラダ レシピ・作り方

「さつまいもとミックスビーンズのマリネサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

さつまいもをさっぱりとしたドレッシングで、ミックスビーンズとともにマリネしたおしゃれなサラダです。ミックスビーンズ以外にも、ひよこ豆の水煮や白いんげん豆の水煮など、どんな豆でもおいしく召し上がれます。色鮮やかなので、おもてなしにも喜ばれますよ。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. さつまいもは1cm幅のいちょう切りにし、水に10分さらして水気を切ります。
  2. 2. 玉ねぎは薄切りにし、水に10分さらして水気を切ります。レモンは1mm幅のいちょう切りにします。
  3. 3. 鍋に1とひたひたに浸かるくらいの水を入れて中火にかけます。8分煮て、さつまいもに火が通ったらお湯を切ります。
  4. 4. 大きめのボウルに(A)を入れてよく混ぜます。3を温かいうちに入れ、2とミックスビーンズを入れてよく混ぜます。10分置き、お皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

さつまいもを煮すぎてしまうと、最後に混ぜるときにぼろぼろになってしまうので、茹でているときに煮崩れてきていたら、早めにお湯を切ってください。電子レンジを使用する場合は、600Wで4〜5分加熱してください。温かいうちにマリネすることで味が馴染みます。

たべれぽ
4.2

12件のレビュー
たべれぽの写真
なつ
なつ
2018.11.5
さっぱりしておいしかったです!玉ねぎナシ、甘味が欲しかったので砂糖少量足しました
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
deat line.
deat line.
2020.9.8
⭐️⭐️⭐️

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

あこよっしー
あこよっしー
白ワインビネガーがない場合、他のもので代用できますか?
kurashiru
kurashiru
白ワインビネガーは多少の風味が変わりますがお酢でも代用できますよ。ぜひ作ってみてくださいね。美味しくできますように。

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