電子レンジで簡単!シリコンカップdeミニオムレツ レシピ・作り方

「電子レンジで簡単!シリコンカップdeミニオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単に作れるミニオムレツのご紹介です。可愛いミニサイズなのでお子様のごはんにも最適サイズですよ。お好みで味や具を変更して自分流にアレンジしてもおいしくお召し上がりいただけます。忙しい朝でもささっと作れるので、ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

調理時間:15分

費用目安:200円前後

材料(6個分(直径5.5cm×高さ2.5cmシリコンカップ))

手順

  1. 1. ウインナーは食べやすい大きさに切り、ミニトマトは半分に切ります。 枝豆は豆を取り出しておきます。
  2. 2. ボウルに卵を割り入れ、牛乳、白だし、サラダ油をいれて混ぜます。
  3. 3. シリコンカップの7分目くらいまで2を入れ、ウインナー、枝豆、ミニトマトを中に入れます。
  4. 4. 600Wの電子レンジで3分加熱します。
  5. 5. シリコンカップから取り出してレタスをしいたお皿に盛り付け、ケチャップとパセリを飾れば完成です。

料理のコツ・ポイント

今回、シリコンカップは直径5.5cm高さ2.5cmのものを使用しました。 電子レンジによって加熱時間が異なります。まだ半熟すぎる場合は30秒ずつ加熱して様子をみて下さい。 途中大きく膨らみますが、加熱が終わるとしぼみます。 シリコンカップから出す際はやけどにご注意下さい。 牛乳や白だしがない場合は省いても大丈夫です。

たべれぽ
3.8

6件のレビュー
たべれぽの写真
K6 family
K6 family
2019.4.13
電子レンジで あっという間に 一品が 出来上がり 助かりました , 家族みんなに 好評でした (*≧∀≦*) 美味しかったです
1人のユーザーが参考になった
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根本香
根本香
2019.4.1
味はおいしかったのですが、なかなか固まらなかったです。具を入れすぎたのでしょうか❓
1人のユーザーが参考になった
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ともこ・M
ともこ・M
2023.6.8
シリコンカップで作ったあと、ラップで丸くくるんでクラシルさんの他のレシピ、「ウインナー入りレンチンひとくちオムレツ」とミックスした感じで作りました。もう少し固めに、大きめに作れる方法はないものかと思っています。
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Yoko Kanai
Yoko Kanai
2019.7.4
枝豆は埋もれてしまったので少し固まったくらいで再度のせました!
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はは
はは
2019.3.27
トマトの水分でちょっとびちゃびちゃになった上に、シリコンカップからもれてました(>_<)ラップに包み直して、再度レンジにかけてなんとか出来上がりました。
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sacon
sacon
2018.11.11
ミニトマトはなしで😃💦 お弁当に便利ですね✨
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めめ
めめ
2017.5.30
枝豆もウィンナーもなかったので卵とプチトマトだけでお弁当に!笑 めっちゃ爆発したので次回は様子を見つつ、下にお皿を敷いてやってみようと思います( 'ω' ;)笑 でも簡単だし、シリコンカップのままお弁当に入れられるのでまたリピします♡

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

謙信(*´˘`*)♡
謙信(*´˘`*)♡
1つずつ分かれてるシリコンカップでもできますか? あと、ラップは必要ですか?
kurashiru
kurashiru
1つずつ分かれているタイプの物でも大丈夫ですよ。 途中生地が膨らみますのでラップは不要です。 ぜひ作ってみて下さいね
mukui
mukui
卵1個分だとレンジ何分になりますか?卵2個分の時間でも良いです。お弁当用に作りたく…(*´`*)
kurashiru
kurashiru
加熱時間はシリコンカップにはいっている量によって変わりますので、卵の量が減ってもカップの中身が同じであれば、レシピどおりの時間で大丈夫です。
mukui
mukui
わかりました!有難うございます!早速試してみたいと思います♡
あみ
あみ
冷凍可能ですか?
kurashiru
kurashiru
冷凍保存する事も可能ですが、冷凍してしまうと美味しさを損なってしまいますので、冷凍保存することはお勧めいたしません。 美味しいうちにお早めにお召し上がりくださいね。

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