スープジャーで簡単 オートミール中華粥 レシピ・作り方
「スープジャーで簡単 オートミール中華粥」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
スープジャーを使用して作るレシピのご紹介です。今回はオートミールを使用して、中華粥風に仕上げました。ザーサイの風味もよくとてもおいしいですよ。ぜひお試しください。
調理時間:20分
費用目安:200円前後
材料(1人前)
- オートミール 30g
- 長ねぎの青い部分 10g
- ザーサイ (味つき) 10g
- 干しエビ 3g
- お湯 250ml
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (A)塩こしょう 小さじ1/4
- 熱湯 (温める用) 適量
手順
- 1. スープジャーに熱湯を入れて5分程置き、スープジャーが温まったら熱湯を捨てます。
- 2. 長ねぎの青い部分は小口切りにします。
- 3. 鍋にお湯を沸かし、ザーサイ、干しエビ、2、(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 4. ひと煮立ちしたらオートミールを入れ中火で加熱します。
- 5. 沸騰したら火から下ろし、1に入れて蓋をし、10分程置きます。
- 6. オートミールがやわらかくなったらできあがりです。
料理のコツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。 お使いのスープジャーの取扱説明書を必ずご一読ください。 規定量を守り、火傷にはご注意ください。 調理後6時間以内を目安にお召し上がりくださいね。
たべれぽ
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