かぼちゃとししとうの揚げびたし レシピ・作り方

「かぼちゃとししとうの揚げびたし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

かぼちゃとししとうで揚げびたしにしてみました。かぼちゃの甘味と、ししとうの歯応えが、ピリ辛の漬け込みダレとよく合います。ひと手間加え、具材を揚げることで旨味とコクが更に増します。お酒のおつまみとしてもおすすめです。ぜひお試しくださいね。

調理時間:50分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. かぼちゃは、種とワタを取っておきます。
  2. 1. かぼちゃは皮つきのまま、7mm幅に切ります。
  3. 2. ししとうは軸を取り、爪楊枝で数箇所穴を空けます。
  4. 3. 揚げ油をフライパンの底から3cm程の高さまで入れ、170℃に熱します。1を入れて火が通るまで5分程揚げ、油を切ります。
  5. 4. 同じフライパンに2を入れて20秒程揚げ、油を切ります。
  6. 5. 鍋に漬け込みダレの材料を入れ、中火にかけてひと煮立ちさせ、火から下ろします。
  7. 6. バットに3、4を入れ、5を熱いうちに回しかけます。粗熱を取り、ラップをかけて冷蔵庫で30分程漬け込みます。
  8. 7. 器に盛り付けて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

かぼちゃとししとうを揚げて、熱いうちに漬け込みダレに漬けると、調味料が中まで染み込みやすくなります。 辛味が苦手な方は、鷹の爪の輪切りを入れなくても美味しく頂けます。

たべれぽ
4.1

12件のレビュー
たべれぽの写真
オニオオハシ
オニオオハシ
2021.8.11
揚げていません、焼いてます。揚げるのが面倒くさくて焼きびたしにしました。 かぼちゃとししとうを消費したくて作りました。彩りがきれいで、おいしいです。
1人のユーザーが参考になった
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Maki
Maki
2024.3.21
煮て作ったら目を離してる間に煮詰まってしまったのであんかけにして、結果的に全然違う料理になりましたが美味しかった😹
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gomaichi
gomaichi
2022.8.26
残ってる野菜で作りした。甘長唐辛子、大根、蓮根、カボチャ☺️よく冷やして暑い夏にもピッタリで、食欲湧きました😁
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ユーザー33bc20
ユーザー33bc20
2022.8.23
美味しかったです。家庭菜園でとれたししとうと、一個まるまるいただいたロロンカボチャで、美味しい常備菜が完成!レシピ通りの味付けで味はバッチリでした。
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taniko
taniko
2021.8.3
ししとうの代わりにピーマン、舞茸をプラスしました。和風だしの代わりに鰹節を入れて。とっても美味しいです♪
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あおりんご
あおりんご
2020.11.4
サツマイモも足して、ピーマンと南瓜の消費に。上品な美味しさ☆
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Eri
Eri
2020.7.12
ししとう揚げ過ぎてクタクタ。笑。 味は美味しかったです。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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