簡単 やみつき ブロッコリーのナムル　レシピ・作り方

手順

1. 1 長ねぎは千切りにし、水にさらします。
2. 2 ブロッコリーは茎を取り除き、一口大の小房に切り分けます。
3. 3 耐熱容器に2をいれ、塩を振ります。ラップをし、600Wのレンジで2分ブロッコリーが柔らかくなるまで加熱をします。
4. 4 粗熱を取り、ボウルに水気を切った1、3、(A)を加え、よく和えます。
5. 5 器に盛りつけたら完成です。