彩り野菜のピリ辛肉みそ炒め レシピ・作り方

「彩り野菜のピリ辛肉みそ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

彩りがきれいな、野菜がたっぷり食べられる肉みそ炒めはいかがでしょうか。味がしっかりなじんだ野菜は、ごはんが進みますよ。お酒のおつまみとしてもぴったりなので、是非作ってみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 にんじんは皮をむいておきます。
  2. 1 ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切ったら、1cm幅の斜め切りにします。
  3. 2 にんじんは3mm幅の短冊切りにします。
  4. 3 ピーマンは種を取り除き、一口大の乱切りにします。
  5. 4 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、豚ひき肉を炒めます。
  6. 5 火が通ったら、2を炒めます。
  7. 6 にんじんがしんなりしてきたら、1と3を入れ炒めます。
  8. 7 ナスに火が通ってきたら、調味料を入れ、全体に味がなじんだら火から下ろします。器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

野菜はお好みのものを入れていただいても大丈夫です。 みそはお好みの種類でお作りいただけます、甘みの強いみそを入れるときは砂糖の量を減らしてください。 辛いものが苦手な方は豆板醤の量を調節してください。

たべれぽ

4.5
327件のレビュー
たべれぽの写真
ユーザーeff363
ユーザーeff363
2021.5.6
美味しかったで〜す❗️ 個人的に調味料に少量の水を足して 最後に水溶き片栗粉でとろみも付けました💦
29人のユーザーが参考になった
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       バーミー
バーミー
2022.9.11
なす1本しかなくピーマン4コ しめじでかさ増し 合い挽き肉150g 調味料は全〜部混ぜて準備で時短 ピーマンと人参切ってる間なすは 水に浸けてアク抜きしました。 料理酒大1プラスしたら少しとろっと したので片栗粉なしでOKでした◎ 好みで豆板醤多め ピリ辛うまでご飯がすすみました🍚
26人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2022.3.30
お水大さじ1追加して、 炒めました◎ 食べる時に一味唐辛子を ふりかけたら、 ピリ辛で美味しかったです♪♡
10人のユーザーが参考になった
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tomato
tomato
2022.2.26
お弁当に入れました!味がしっかり目なので、冷めてもおいしかったです(^o^)
5人のユーザーが参考になった
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Almond
Almond
2021.7.21
人参がなかったのでオクラを加えました。マーボーなすも好きですが、適度の辛さと甘さがあるこのレシピ 好きです!
5人のユーザーが参考になった
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うま美
うま美
2022.9.18
ご飯のお供です。美味しかったです。
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ラズベリー
ラズベリー
2022.8.23
No.173 本当は昨日作りましたが、今日投稿です💦彩り野菜もあって、見栄えもいいし、何より味が本当に美味しいです😍3倍分の量で作りましたが、あっという間になくなりました...!😂家族みんな喜んでくれたので、また作りたいです✨
4人のユーザーが参考になった
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masaki13
masaki13
2022.3.8
玉葱も入れました。美味しかった。
3人のユーザーが参考になった
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...( ˊ̱˂˃ˋ̱ )...
...( ˊ̱˂˃ˋ̱ )...
2021.11.23
豚こま肉で作りました。めんつゆが足りなかったので、オイスターソースを少し追加しました。
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

質問

ちーちゃん
ちーちゃん
豆板醤の代わりは何かありますか?
kurashiru
kurashiru
豆板醤は独特な調味料なので代用が難しいのですが、辛味が強く塩みのある味ですので 鷹の爪の輪切りと塩を使用していただけます。 辛いのが苦手な場合は、鷹の爪の量を少なくして調節してください。 ぜひ試してみてくださいね。
komimin
komimin
調味料はあらかじめ混ぜてから入れても大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
調味料はあらかじめ混ぜたものを使用していただいても大丈夫ですよ。 ぜひ試してみてくださいね。
やす
やす
挽肉じゃなくコマ肉バラ肉で代用しても大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
豚ひき肉の代わりに豚こまや豚バラ肉を使用していただいてもお作りいただけますよ。お好みのお肉を使用して作ってみてくださいね。美味しくできますように。

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