かぼちゃとナッツのデリ風ハニーサラダ レシピ・作り方
「かぼちゃとナッツのデリ風ハニーサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
くるみ、カシューナッツ、アーモンドなど、たくさんのナッツ類とかぼちゃをはちみつで和えたデリ風サラダです。マスタードを加えることでピリッとしまった味付けに。そのまま食べたり、サンドウィッチに挟んで食べても美味しいですよ。女子ウケを狙うなら、ぜひこのレシピに挑戦してみてくださいね。
材料(2人前)
- かぼちゃ 250g
- ミックスナッツ (ロースト・無塩) 50g
- レーズン 20g
- (A)はちみつ 大さじ1
- (A)無糖ヨーグルト 大さじ1
- (A)マスタード (粒) 大さじ1/2
手順
- 準備 かぼちゃの種とワタを取り除いておきます。
- 1 かぼちゃは皮付きのまま一口大に切り、耐熱ボウルに入れてラップをし、500Wのレンジで3分柔らかくなるまで加熱します。
- 2 レンジから取り出し、スプーンで粗めに潰します。
- 3 ミックスナッツ、レーズン、(A)を加えて混ぜたら出来上がりです。
コツ・ポイント
・こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用いただけますが、それぞれ甘さが異なりますのでお好みで調整してくださいね。 ・ミックスナッツは、ピーナッツ、カシューナッツ、くるみなど、お好みのナッツを使ってお作りくださいね。
たべれぽ
moca
2021.7.8
ヨーグルト無しで、ナッツとレーズンたっぷりで倍量作りました!美味しくできました
3人のユーザーが参考になった
niconico
2021.3.5
少し水分が飛び過ぎてしまったのでマヨネーズもいれました。とっても美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
snow
2024.10.31
甘くて美味しいスイーツサラダでした。
1人のユーザーが参考になった
タロシル
2022.5.15
たしかにデパ地下のよく分からないけど高いサラダの味がした!パンに乗っけて食べても美味しかったです
1人のユーザーが参考になった
マルブレ
2024.9.23
個人的にレーズンとマスタードが合っていない気がしました(´・ω・`)
どちらかにすれば満足だったかも。。。
hamahamaji
2023.10.1
ヨーグルトなかったからマヨネーズで代用。簡単でよかった◎
M-c💕
2023.9.27
ランチプレートの一品に。
色が綺麗なので映えます^_^
Mat
2023.6.18
10分くらいで簡単にできました。栗かぼちゃで固めだったので、500w5分レンチンしました。レーズン抜きです。さっぱり味です。
m
2023.5.5
ナッツは砕いてから入れました。
レーズンとマスタードの味がアクセントになって癖になる。
次はマスカルポーネを足して作りたい。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
nananano
マスタードは粒でもいいですか(・・?)
kurashiru
こちらは粒マスタードを使用しておりますのでお使いいただけますよ。とてもおいしいのでぜひ試してみて下さいね。美味しく作れますように。
lzss33
これを挟んでホットサンドにするのも可能でしょか?
kurashiru
ホットサンドの具材にしていただいても美味しいですよ。ぜひアレンジをして作ってみてくださいね。美味しくできますように。
じゅりろうな
ヨーグルトなしでも美味しいですか??それか、代替えできる何かなど、あれば教えて下さい!!
kurashiru
ヨーグルト入れていただくことで酸味のある美味しい仕上がりになりますので、入れていただくことをおすすめいたします。とっても美味しいハニーサラダですので作ってみてくださいね。美味しくできますように。
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