ツナ缶で簡単 やみつき無限ピーマン　レシピ・作り方

「ツナ缶で簡単 やみつき無限ピーマン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ピーマンを使った副菜のご紹介です。ピーマンをさっと湯通しすると甘みが引き立って、しゃきしゃきと食感のよい仕上がりになります。ツナを合わせれば、シンプルな味つけでお箸が止まらない、やみつきになる一品になりますよ。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間：10分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. ピーマンは縦半分に切りヘタと種を取り除いておきます。
  2. 1. ピーマンは横に細切りにします。
  3. 2. お湯を沸かした鍋に1を入れて、ピーマンがしんなりするまで30秒程ゆで、お湯を切ります。
  4. 3. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、2、ツナ水煮を加えて和えます。
  5. 4. 器に盛り付け、白いりごまをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

めんつゆは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 ピーマンはさっと短時間でゆでると食感よく仕上がります。

たべれぽ
4.5

1487件のレビュー
たべれぽの写真
mikiT
mikiT
2021.4.14
簡単でいいのですがピーマンが苦かったです。1分くらい茹でたんだけど。私的にはレンジでチンしたほうが楽だししっかり茹るので苦くないです。チンするときは1分30秒〜2分弱しています。あとは縦に切ると苦味が出にくいようです。
404人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2021.7.28
ピーマンはレンチンしました◎ 600w1分半。 味付けが物足りない疲れてる日は、 マヨを添えても♡ 美味しい♪
197人のユーザーが参考になった
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南 蓮夏
南 蓮夏
2021.6.12
ピーマンの苦味が残っていて、苦味✖️にんにく　が絶妙にマッチしてました。美味しかったです。大人向け。子どもには無理。
185人のユーザーが参考になった
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宇栄原
宇栄原
2022.8.13
自分用でメモ ピーマン小ぶり4個使用 レンジ500w2分 ツナは油缶1つ 本つゆ大さじ1弱くらい ニンニクチューブ2センチ ゴマ油こさじ1くらい ごま適当 ピーマンはレンチン後、水気とる。ツナの油は捨てる。 めちゃくちゃ美味しい！！
43人のユーザーが参考になった
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Aya
Aya
2020.9.26
冷凍ピーマンをレンチン→ キッチンペーパーで水気を拭き取り👍レシピ通り 💡お弁当用なので鰹節で水分を吸収😃✨
18人のユーザーが参考になった
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らっこ
らっこ
2023.1.15
ピーマンはレンチン3分、鶏ガラを少し追加すると好みの味になりました。
17人のユーザーが参考になった
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フルーツ
フルーツ
2022.10.15
ピーマンは茹でずに、レンジで2分にしました。
15人のユーザーが参考になった
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Kanami
Kanami
2021.10.12
ピーマン3個(茹でずにレンチン2分) めんつゆ大1、塩昆布大1、にんにく無し、それ以外はレシピ通り 子供も食べるためにんにく無しだけど美味しかった。
15人のユーザーが参考になった
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ねこまんま
ねこまんま
2021.7.30
凄い！！まさに無限ピーマン！！ 美味しすぎてパクパク止まらない。 このためにピーマンよく買うようになった。
10人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか？

質問

えのちゃん
えのちゃん
めんつゆ､3倍濃縮だとどのくらいになりますか？
kurashiru
kurashiru
3倍濃縮のめんつゆを使用する場合は、小さじ2を目安にご用意いただくことをおすすめします。めんつゆは製品によって風味が異なりますので、分量を調整しお好みの風味に仕上げてくださいね。おいしく仕上がりますように。
かた
かた
麺つゆの代わりはどうしたらいいですか？
kurashiru
kurashiru
めんつゆはこちらのレシピの味の決め手となる調味料のため、他のもので代用せずレシピ通りに加えることをおすすめいたします。ぜひ材料をそろえてお試しくださいね。
ぶぅちゃん。
ぶぅちゃん。
ツナ缶は油漬けでも作れますか？。
kurashiru
kurashiru
ツナは油漬けを使用してもお作りいただけます。しっかりと油分を切ってから加えてくださいね。おいしく仕上がりますように。

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