スプーンで食べる 納豆とアボカドの和風サラダ　レシピ・作り方

「スプーンで食べる 納豆とアボカドの和風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.4
104件
調理時間
20 分
費用目安
300 円

スプーンで食べる納豆とアボカドの和風サラダのレシピです。 わさびのツンとした辛さが良いアクセントになっています。 具がたくさん入っており、食べ応え満点です。 和えるだけでとっても簡単に作れるので、ぜひ一度作ってみてくださいね。

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 アボカドは種を除いておきます。 ミニトマトはヘタを取っておきます。
  2. 1 アボカドは一口大に切り、皮を剥きます。
  3. 2 ミニトマトは4等分のくし切りにします。
  4. 3 きゅうりはヘタを取って乱切りにします。
  5. 4 ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
  6. 5 4に納豆、1、2、3を加えて混ぜ合わせます。
  7. 6 お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

辛さは、わさびの量を調整してお好みに仕上げてください。 今回はめんつゆを使用しましたが、納豆の付属のタレを入れてもおいしく召し上がれますよ。

たべれぽ

4.4
104件のレビュー
たべれぽの写真
バーミー
バーミー
2023.5.12
謎のおいしさ♪ 納豆感はほとんどなくて フレッシュな感じ♡ アボガドの変色にレモン汁…と 思ったけど酸っぱくなるし、和えて すぐ食べちゃうのでやめました。 わさび少し多め、小粒納豆使用、 麺つゆ大さじ1に減らして付属のタレを 混ぜました。 からだによさそう！なサラダです❤︎
9人のユーザーが参考になった
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homewoker
homewoker
2021.9.3
和えるだけですごく簡単！めんつゆ3倍濃縮だったので、大さじ1.5にしました！
7人のユーザーが参考になった
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Aya
Aya
2021.3.30
パパ、きゅうり苦手なので😅 ささみ➕韓国ふりかけ追加✨✨ 写真後、パパ👨 塩胡椒を追加していました✨
7人のユーザーが参考になった
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ぱそ
ぱそ
2021.4.3
アボカドが変色してしまったため見た目が悪いですが美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
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ユーザー9771b3
ユーザー9771b3
2020.8.14
豆腐入れました！彩りがいいですね！
4人のユーザーが参考になった
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たまこ
たまこ
2020.1.13
きゅうり無くてキャベツで作りました。とても簡単で美味しいです。
4人のユーザーが参考になった
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かすみん
かすみん
2022.4.5
めんつゆ大さじ２ゎあたし的に多すぎる、。。。 べちゃべちゃしすぎ❌ 納豆１パック追加… 納豆、トマト、アボカド…初めての体験(笑) わさびゎ多めが美味しい◎
2人のユーザーが参考になった
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🍏tsururitsu🍎
🍏tsururitsu🍎
2021.9.6
オシャレで栄養たっぷり👌 めっちゃ美味しかった❗ 家族も大好評でした👍💕
2人のユーザーが参考になった
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Eri
Eri
2021.6.7
トマト嫌いのお相手には不評でしたが私は美味しく頂きました。
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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