冬瓜とわかめのピリ辛とろたまスープ レシピ・作り方

「冬瓜とわかめのピリ辛とろたまスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ピリ辛で食欲そそるふわふわ卵の中華スープです。味が染み込んだ冬瓜がとっても美味しいですよ。 えのきの他のにしめじ、しいたけ、まいたけを入れても美味しいです。 お好みの方は春雨を加えても美味しく頂けます。

調理時間:25分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 乾燥わかめはパッケージの記載通りに戻します。
  2. 2. 冬瓜はわたを取り皮を剥いて1cm幅のいちょう切りにします。
  3. 3. 長ねぎは斜め切りにします。 えのきは石づきを取り半分に切り、ほぐします。 1の水気を絞って一口大に切ります。
  4. 4. 鍋に水と2を入れ中火にかけ冬瓜が柔らかくなったら3と(A)を入れます。
  5. 5. 水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を回し入れます。軽く混ぜ火を止めます。 ラー油、ごま油を加えます。
  6. 6. お皿に盛り付けて、小ねぎをまぶして完成です。

料理のコツ・ポイント

片栗粉と水の割合は1:2の割合で作ってます。 スープに水溶き片栗粉でとろみをつけることにより、卵がふんわりとなります。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.5

40件のレビュー
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にゃむまま
にゃむまま
2019.8.14
いつもはチャーハンにしか使わない『味覇』を使用。子供たちも美味しいと言って食べてくれました^_^
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eln
eln
2024.9.14
具は多めで冬瓜わかめ玉子、スープはレシピ通り。 たっぷり冬瓜が柔らかく美味しい✏️
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キーウィ
キーウィ
2023.9.6
冬瓜が柔らかくてわかめの風味が染みて美味しかったです。
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ぽてころ
ぽてころ
2017.9.7
冬瓜がトロトロで美味しかったです。ラー油とごま油は、少しずつ入れたので、個人の好みに調整可能でした。 家族にも好評でした。
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りな
りな
2024.8.17
おいしかったです(*‘ω‘ *)
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ねこまんま
ねこまんま
2022.9.16
冬瓜トロトロ柔らかくなって、ワカメと合う! 仕上げのごま油とラー油をうっかり忘れてしまいましたが、それでも良い味で美味しかった☺️ 1歳半の子どもにもごはんにかけて冬瓜スープ粥にしてあげたら、気に入ってあっという間に完食しました👍 クラシルのレシピのおかけで冬瓜の美味しさに目覚めました✨
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ゆうこりん
ゆうこりん
2021.9.30
冬瓜の皮を剥くのがめんどかったですが、美味しかったです!倍量で作ればよかったです。卵たっぷりが好きなので2個入れました。また作ります。
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sau
sau
2020.11.20
とろみがあっておいしかったです。
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すみっち
すみっち
2019.9.25
メッチャ美味しい〜😍

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

Matthew
Matthew
中華スープの素とありますが、鶏ガラスープの素でも平気ですか?
kurashiru
kurashiru
鶏がらスープの素でも大丈夫ですよ。 お好みに合わせて塩加減は調節してくださいね。

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