野菜たっぷり サムギョプサルサラダ レシピ・作り方

「野菜たっぷり サムギョプサルサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

がっつりサムギョプサルをサラダにしていかがでしょうか。野菜もたくさん食べられる一品です。コクのある辛さが食欲をそそります。ご家庭で残っている野菜をたくさん入れても美味しくなりますよ。簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 豚バラブロック肉は10分ほど常温に戻しておきます。
  2. 1. サンチュ、水菜は根元を切り落とし3cm幅のざく切りにします。長ねぎは千切りにします。
  3. 2. 豚バラブロック肉は5mm幅に切ります。
  4. 3. 韓国のりは手で一口大にちぎります。
  5. 4. ボウルに(A)を加えよく混ぜます。
  6. 5. 豚バラブロック肉に塩、黒こしょうをふります。
  7. 6. フライパンでごま油を熱し、豚バラにくを中火で炒めます。両面に焼き色がついたら、余分な油を拭き取り、4を加えて全体に絡めます。
  8. 7. 器に1、3、6を盛付け、最後に白すりごま、糸唐辛子をのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 サンチュ以外の葉野菜をご使用いただいても美味しくお召し上がりいただけます。

たべれぽ
4.1

5件のレビュー
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mayaya
mayaya
2020.3.10
夫がめちゃうまーと^ ^普通ののりにしましたが、良い感じと言ってました^ ^❤︎
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優斗ママ
優斗ママ
2018.8.12
美味しいです
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satoike
satoike
2018.5.23
レシピ通りで美味しく出来ました!
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ままゆ
ままゆ
2017.9.11
他のお野菜も一緒にサンチュに巻いて食べようと思い、こんな盛り付けになりました。からめダレが最高に美味しいです‼︎これはヘビロテ間違いないです‼︎
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • コチュジャンの代用はありますか?

  • コチュジャンは省いて作ることができますか?

  • 子どもでも食べることができますか?

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