もやしと水菜のツナマヨポン酢サラダ　レシピ・作り方

「もやしと水菜のツナマヨポン酢サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

もやしと水菜のツナマヨポン酢サラダのご紹介です。もやしと水菜の食感に、ツナマヨネーズの旨味がよく合います。ポン酢をアクセントに入れてますので、ほどよいコクに仕上がって、おいしいですよ。もう一品ほしい時などに、ぜひお試しくださいね。

調理時間：10分

費用目安：300円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. もやしはひげ根を取っておきます。
  2. 1. 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  3. 2. 耐熱ボウルにもやしを入れ、ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで3分程、火が通るまで加熱し、粗熱を取ります。
  4. 3. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4. 水気を絞った2、1、ツナ水煮を入れ、全体に味がなじむまで、よく混ぜ合わせます。
  6. 5. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 和える時は、もやしの水気をしっかり絞って混ぜ合わせてください。

たべれぽ
4.4

44件のレビュー
たべれぽの写真
しろ
しろ
2021.1.28
使い切らなかった水菜があったのですりごまも入れて作ってみました。おいしかったです(*^^*)
4人のユーザーが参考になった
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いつき
いつき
2023.4.23
大変美味しく作れました。写真を忘れましたが、もやしの代わりにレタスを入れました。最後にごまを振り、味も濃厚に！ 今回はレタス&水菜でしたが、他の野菜でも、美味しく出来そうです。
2人のユーザーが参考になった
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のの
のの
2021.1.19
簡単で美味しかったです！ 仕上げに白ごまをかけました。
2人のユーザーが参考になった
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ユーザーf1e746
ユーザーf1e746
2023.4.27
ゴマも入れました。簡単でした
1人のユーザーが参考になった
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ちゃいこふ
ちゃいこふ
2023.10.31
水菜だけで作りました！ 美味しかったです🍴
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くるみ
くるみ
2023.1.5
もやしの代わりにえのきで作ってみました！ マヨぽんはまちがいないですね。
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田中
田中
2022.6.27
丁度もやしと水菜が使わず残ってしまっていたので作ってみました。 マジは普通に美味しい感じでした!
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ヴェルファント
ヴェルファント
2022.4.18
もやしと水菜が、ツナとよくあってとても美味しかったです！しゃきしゃきして、とても良かったです！
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きみばち
きみばち
2021.2.13
シャキシャキ感がいいですね✨美味しかったです❤️

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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