キャベツとチーズのとろとろ肉巻き レシピ・作り方

「キャベツとチーズのとろとろ肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

たっぷりのキャベツとチーズを巻いた肉巻きのご紹介です。簡単なのにボリュームたっぷりで、おなかも大満足の一品ですよ。大人から子供まで大好きな味付けで、白いごはんにもお酒にも合います。この機会にぜひ作ってみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 キャベツは千切りにします。ボウルに入れて塩を入れて15分程おき、水気を絞ります。
  2. 2 豚ロースの上に1、ピザ用チーズを1/4量ずつのせて巻きます。同様に3つ作ります。
  3. 3 薄力粉をまぶします。
  4. 4 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3の閉じ目を下にして入れ、焼き色がつくまで4分程焼きます。
  5. 5 豚ロースに火が通ったら余分な油を拭き取り、たれの材料を入れて中火で熱し、全体に絡んだら火から下ろします。
  6. 6 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。 ピザ用チーズは入れすぎると溢れてしまうので、量を調整してくださいね。

たべれぽ

4.6
30件のレビュー
たべれぽの写真
信美
信美
2021.5.22
キャベツを塩揉みしてしっかり水気を切ったら、巻くのも思ったよりバラバラにならなかったです。ピザ用チーズもある程度手で固めてから巻くか、塊のチーズ等に変えると、端からはみ出ずに上手に巻けるかも。
5人のユーザーが参考になった
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S
S
2021.5.15
キャベツとチーズが豚肉と良く合います。小松菜を塩コショウで炒め一緒に食べましたが美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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hina***
hina***
2021.12.11
キャベツでボリューム、チーズで満足感が増してとっても美味しかったです!焼けばお肉の端が丸まってくれるので、巻く時にある程度キャベツが飛び出ても大丈夫でした!ご馳走様です♡
1人のユーザーが参考になった
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わんこ
わんこ
2023.7.27
人参もいれてみました とても美味しかったです。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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