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ツナときゅうりの豆乳そうめん レシピ・作り方
「ツナときゅうりの豆乳そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
まろやかな豆乳つゆでいただく、そうめんのご紹介です。きゅうりのシャキシャキ食感、ツナの旨味、豆乳のまろやかな味わいがよく合い、どんどん箸が進みますよ。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。
調理時間：10分
費用目安：300円前後
材料(1人前)
- そうめん 100g
- お湯 (ゆで用) 適量
- きゅうり 1/2本
- ツナ油漬け (正味量) 50g
- つゆ
- 調製豆乳 100ml
- めんつゆ (2倍濃縮) 100ml
- ごま油 小さじ2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備. きゅうりはヘタを切り落としておきます。
- 1. きゅうりは千切りにします。
- 2. 別のボウルにつゆの材料を入れて混ぜ合わせます。
- 3. 鍋にお湯を沸かし、そうめんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切り、流水で冷やします。
- 4. 器に水気を切った3、1、ツナ油漬けをのせ、小ねぎを散らし、ごま油を回しかけて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
ツナ油漬けはツナ水煮でも代用いただけます。 ゆで時間はパッケージに記載されている時間を目安にしてください。
たべれぽ
4.5
4.5
りこ
2021.7.6
カンタンであっさりだけど、旨みもちゃんとあって、するする食べられました！
夏にはいいですね♪
ゴマをふったのですが、豆乳つゆに合って美味しかったです♪
9人のユーザーが参考になった
Mii
2019.9.12
きゅうりがなく味気ない見た目ですが美味しかったです！
家にあった無調整豆乳でやりましたがまろやかでいいですね♪
7人のユーザーが参考になった
りえ
2019.9.5
ちょっとしょっぱかったので、氷をいれました！
たれも冷たくなり、味もちょうどよくなったので一石二鳥です(^^)
豆乳がこくがありまろやかで、いい味だしてます！
美味しかったです(*^^*)
7人のユーザーが参考になった
おかめ
2022.8.28
少しラー油を加えました。
優しい味で美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
る
2022.6.22
めんつゆが20mlしかなくて残り80mlは白だしにしました。
無調整豆乳でも十分美味しい！
しそとみょうがを乗せたらさらに美味しくなった💓
リピ確定です✌️
2人のユーザーが参考になった
お砂糖▸◂
2021.8.6
お母さんがくれたひやむぎで🌻
苦手な豆乳も
美味しく食べられました( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
とてもクリーミーで
スープも並々入れてしまうほど
美味しいです✌
2人のユーザーが参考になった
あちゃん
2021.7.2
簡単に作れて美味しかったです！また作りたいです！
1人のユーザーが参考になった
たぬ
2020.3.4
(*´ω`*)
1人のユーザーが参考になった
aiちゃん
2019.9.4
凄く簡単で美味しかった。
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
you
ツナの代わりになるものってありますか？
kurashiru
ツナ油漬けの代わりにさばや鮭の水煮缶を使用してもお作りいただけます。おいしく仕上がりますように。
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