ナンプラー香る ひき肉とズッキーニのエスニック炒め レシピ・作り方

「ナンプラー香る ひき肉とズッキーニのエスニック炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ナンプラーが決め手の、ひき肉とズッキーニのエスニック炒めはいかがでしょうか。ささっと炒めて簡単にごはんの進むおかずが出来ますよ。ぜひお試しいただきたい一品です。野菜は、ナスなどで代用しても美味しいですよ。

調理時間:15分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ズッキーニはヘタを切り落とし、5mm幅の輪切りにします。
  2. 2. ニンニクは芯を取り除き、みじん切りにします。
  3. 3. フライパンにごま油、2を入れて中火で加熱し、香りが立ってきたら牛豚合びき肉を入れて炒めます。
  4. 4. 色が変わってきたら1と(A)を入れてさらに中火で炒め、塩と黒こしょうで味を調えます。
  5. 5. 全体が混ざってズッキーニが柔らかくなったら火を止めます。
  6. 6. お皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

手順3で、牛豚合びき肉の火が完全に通る前にズッキーニを加える事で、お肉に火が入り過ぎてパサつく事が防げます。

たべれぽ
4.6

5件のレビュー
たべれぽの写真
ことも
ことも
2024.6.19
少し味が濃くなってしまいましたが、とってもおいしかったです
1人のユーザーが参考になった
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maaaho
maaaho
2018.10.24
こちらのレシピをベースに ベランダで育ててるパクチーと冷蔵庫の残りのニラ、唐辛子と生姜のみじん切りも加えてみました。 とっても簡単で美味しかたです!
1人のユーザーが参考になった
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りんごの悪魔
りんごの悪魔
2022.6.6
たべれぽの写真
☆
2018.8.30
豚ひき肉で作りました。ナンプラーがいい仕事してくれます(o^^o)ご馳走様でした!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

質問

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