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ゴーヤとカニカマのマヨサラダ レシピ・作り方
「ゴーヤとカニカマのマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、ゴーヤとカニカマのマヨサラダはいかがでしょうか。短時間で簡単に作れるので、忙しい時やあと一品欲しい時にぴったりですよ。ほろ苦いゴーヤはお酒にもよく合うので、おつまみにぜひ作ってみてくださいね。
材料（2人前）
手順
- 準備 ゴーヤの種とワタを取っておきます
- 1 カニカマは手でほぐしておきます。
- 2 ゴーヤは薄切りにします。
- 3 鍋にお湯を沸かし2を30秒程茹で、湯切りをします。
- 4 ボウルに1、3、調味料を入れ、味が馴染むまで和えます。
- 5 皿に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
しっかりとゴーヤのワタを取り除くと、苦味が少なくなります。 カニカマの代わりに、ちくわなどでもお作りいただけます。
たべれぽ
MM
2021.7.28
苦味が苦手な場合、30秒と言わず長めに茹でた方がいいかもです。
２度作り、１度目は１分くらい茹でてしっかり苦味がとれましたが２度目は少し残ってしまいました。
コーンや枝豆も入れました。
ゴーヤが苦手な人でなければ美味しいです。
2人のユーザーが参考になった
ミミィ
2020.8.18
簡単でとっても美味しかったです！
ゴマ風味で優しい味ですね。
ゴーヤサラダのレパートリーが広がりました。
リピしま〜す😄
1人のユーザーが参考になった
ユーザーサンちゃん
2020.8.8
暑いので少しりんご酢を入れました。簡単で栄養も有り、パンのサラダにいたしました。
1人のユーザーが参考になった
みき
2020.5.6
カットされているゴーヤを買ってきて
本当に簡単に出来ました！
白ごまたっぷりいれて ゴママヨって感じで
美味しくできましたヽ(*´∀｀*)ﾉ
1人のユーザーが参考になった
ことも
2024.9.21
調理前にしっかり苦味を取ったので、甘みもありとてもおいしかったです
shinchan
2024.9.14
ゴーヤをいただいたので作ってみました〜♪
お酢と鶏ガラを少々追加しました。さっぱりして美味しいです！！
Hi
2019.9.7
簡単で美味しかったです！
みゆ
2019.8.25
カニカマが高かったのでちくわで。美味しかったです！
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
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