もやしとゴーヤのおかかポン酢和え レシピ・作り方
「もやしとゴーヤのおかかポン酢和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
さっとゆでたもやしとゴーヤをかつお節とポン酢で和えました。ゴーヤの苦みがおいしく、さっぱりとした味わいです。短時間で簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しください。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- もやし 100g
- ゴーヤ (100g) 1/2本
- お湯 (ゆで用) 適量
- かつお節 3g
- ポン酢 大さじ1.5
手順
- 準備. ゴーヤは種とワタを取り除いておきます。
- 1. ゴーヤは薄切りにします。
- 2. 鍋にお湯を沸かしもやし、1を入れ30秒ほどゆで、お湯を切って粗熱を取ります。
- 3. ボウルに2、かつお節、ポン酢を入れ混ぜ合わせます。
- 4. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
ポン酢の量はお好みでご調整ください。
たべれぽ
4.3
4.3
家庭菜園料理長
2021.7.21
レシピ通りでバッチリ美味しいです。ポン酢は食べる前に和えました。
12人のユーザーが参考になった
御抹茶庵
2021.10.8
もやしはレンチンで、ゴーヤの湯通しは短めで、シャキシャキと苦味が美味しい一品🤗
胡麻油、ラー油ちょっぴり回しかけても美味しいよ😋
7人のユーザーが参考になった
あまちゃん
2024.9.9
すごく簡単にできて美味しい。ポン酢はたっぷりでもオッケー
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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