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材料3つ ブロッコリーの明太バター和え レシピ・作り方
「材料3つ ブロッコリーの明太バター和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
材料3つで簡単にお作りいただける和え物のご紹介です。ブロッコリーをバターで風味付け明太子と混ぜ合わせました。明太子の皮を取り除きますので口当たりもとても良くサラダとしても、おつまみとしてもとても美味しい一品ですよ。
材料（2人前）
手順
- 準備 明太子は皮を取り除きほぐしておきます。
- 1 ブロッコリーは小房に切り分け耐熱容器に入れ、ラップをして600Wの電子レンジで2分加熱します。
- 2 1の水気を切り、有塩バターを加え混ぜ合わせます。
- 3 明太子を加え混ぜ合わせます。
- 4 器に盛り付けて出来上がりです。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
yoheihosh
2021.9.26
茹でたてを和えるべし、ですね。美味しかった！
2人のユーザーが参考になった
みくる
2023.5.9
バターのこくと明太子の塩加減、
ちょいピリ辛とバランスが良いお味で美味しくできました😋
簡単に美味しいは嬉しいですね☺️
1人のユーザーが参考になった
yskママ
2022.8.9
ブロッコリー1株にしたので、明太子は切子のを3つ(45gくらいかな)入れたら辛すぎた。
1人のユーザーが参考になった
takayon.k,🥫
2019.3.9
超スピードレシピ❕明太子➕ブロッコリーの
バランスも良いですね！
1人のユーザーが参考になった
まあまあ
2023.11.5
簡単でとてもおいしかったです。
ユーザーb26ccd
2021.10.15
明太子が大好きなのでたっぷり使いました。バターの風味も良く、とても美味しかったです。簡単に作れました。リピ決定です。
ごはん部部長
2020.12.6
簡単に美味しく作れました。d=(^o^)=b
ねこ
2019.5.9
たらこでも美味しい。ちょうど良い塩加減♪
カラーひよこ
2018.9.19
余っていたので、たらこでつくってみました。簡単で美味しかったです。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
メビウスママ
冷凍食品のブロッコリーでも作れますか？
kurashiru
冷凍のブロッコリーでもお作りいただけますよ。とても簡単に作れて美味しい一品となりますので、気に入っていただけましたら、ぜひレパートリーに加えてくださいね。美味しくできますように。
アミ
700ワット、500ワットではレンジにかける時間はどれくらいですか？
kurashiru
ブロッコリーを電子レンジで加熱する際、700Wは1分40秒、500Wは2分20秒を目安に加熱してくださいね。お気に入りの一品となりますように。
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