レンジで簡単 ナスとツナのピリ辛おつまみ　レシピ・作り方

「レンジで簡単 ナスとツナのピリ辛おつまみ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで簡単、ナスとツナのピリ辛おつまみのご紹介です。ナスの食感とツナの旨味に、豆板醤とラー油のピリ辛の味つけがよく合います。お酒のおつまみにぴったりな一品ですので、ぜひお試しくださいね。

調理時間：10分

費用目安：300円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. ナスはヘタを切り落として縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。
  2. 2. 耐熱ボウルに1を入れ、ふんわりラップをかけて、中に火が通るまで600Wの電子レンジで3分程加熱します。粗熱が取れたら水気を絞ります。
  3. 3. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 4. 2、ツナ水煮を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ
4.4

9件のレビュー
たべれぽの写真
モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2023.8.1
豆板醤を少し多めに入れてピリ辛にして食べました。おつまみに最適でした

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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