10分で作れる きゅうりと長芋の塩昆布和え　レシピ・作り方

「10分で作れる きゅうりと長芋の塩昆布和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

10分で作れる、きゅうりと長芋の塩昆布和えはいかがですか。歯ごたえのあるきゅうりと粘りのある長芋に、ごま油と塩昆布が絡んでおいしいですよ。ぜひお試しください。

調理時間：10分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. きゅうりはヘタを切り落としておきます。 長芋は皮をむいておきます。
  2. 1. きゅうりは麺棒でたたき、4cm幅に切ります。
  3. 2. 長芋はジッパー付き保存袋に入れ、麺棒でたたきます。
  4. 3. ボウルに1、2、塩昆布、ごま油を入れ混ぜ合わせたら、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩昆布の量は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.4

170件のレビュー
たべれぽの写真
あったん
あったん
2021.6.18
長芋をすり下ろしたり刻むのはすべるので面倒ですが 叩くだけなら簡単だし、美味しくいただけてストレス発散にもなりました笑
25人のユーザーが参考になった
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katzemai
katzemai
2021.5.16
5分で作れて手軽に一品増やせます。きゅうりと長芋の塊を食べた残りをご飯にかけるとニ度美味しい。
18人のユーザーが参考になった
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めん
めん
2021.5.25
暑い日にピッタリの簡単副菜です！ごま油がアクセントで美味しかったです
10人のユーザーが参考になった
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もぐもぐ
もぐもぐ
2023.10.31
山芋をたたいたジップロックにきゅうりも塩昆布もぜんぶ入れて、ボウルすら使いませんでした。山芋は小さめの方が味が染みて美味しいです。
6人のユーザーが参考になった
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ﾏｲ
ﾏｲ
2022.4.14
薄そうだなと思ってなんとなくめんつゆを入れましたが正解でした。
6人のユーザーが参考になった
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チロル
チロル
2021.7.8
簡単にできました！あと一品という時のお助けレシピですね(^-^)
4人のユーザーが参考になった
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きーたん
きーたん
2022.3.26
がらスープの素を少し足しました。 簡単で美味しいです😊
3人のユーザーが参考になった
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ま
ま
2022.6.8
簡単で長芋食べたい時いいかんじです！ でもなにか足りない感じがして ごま油を多くして 鶏がらスープの素とめんつゆ少し混ぜました！
2人のユーザーが参考になった
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凛子
凛子
2022.2.24
胡麻油があるのとないのとでは全然違いますね。 胡麻油を入れ忘れたとき、物足りない味になってしまいました。 胡麻油があると香りも味も良くなりますね。
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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