春キャベツと卵とウインナーのマヨネーズ炒め レシピ・作り方
「春キャベツと卵とウインナーのマヨネーズ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
春が旬の食材を美味しくお料理!味付けはシンプルにして、食材本来のおいしさを引き出しました。しかも調理はとっても簡単に短時間でできちゃいます。ウインナーや卵も入ってボリュームもあり、満足できる一品です。
材料(2人前)
- 春キャベツ 150g
- ウインナー 3本
- 卵 1個
- 塩こしょう (卵用) 少々
- サラダ油 (炒り卵用) 小さじ2
- マヨネーズ 大さじ1
- 塩こしょう 少々
手順
- 1 春キャベツは芯を切り落とし、一口大に切ります。ウインナーは斜めに4等分に切ります。
- 2 ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうをふってかき混ぜます。
- 3 フライパンを強火に熱し、サラダ油をひいて2を流し入れ、炒り卵を作って一度取り出します。
- 4 同じフライパンを中火にかけ、マヨネーズを入れて1を炒めます。
- 5 春キャベツがしんなりしてきたら3を戻し入れて中火で炒め合わせ、塩こしょうで味を調え、火から下ろします。
- 6 お皿に盛って完成です。
コツ・ポイント
春キャベツは普通のキャベツよりも柔らかいので、短時間であまり火を通し過ぎないように調理し、シャキッとした食感を残すと美味しく仕上がります。 塩加減は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
あっちゃん
2023.3.22
春キャベツではありませんが…
新玉ねぎ少し追加
柔らかくて美味しい♪
ペッパーミルでBP🎶
26人のユーザーが参考になった
リーナ
2022.3.22
マヨと塩コショウだけなので、
好みの味つけに
塩コショウを少し追加。
キャベツが柔らかくて
美味しい◎♪
13人のユーザーが参考になった
あんころり
2020.7.20
普通のキャベツで作りましたが美味しかったです。
ピーマンも一緒に。
10人のユーザーが参考になった
Silver Rose
2020.5.6
冷蔵庫に余っていたブロッコリーもレンジで加熱してから加えてみました。マヨネーズ味がとてもまろやかで、美味しかったです!
8人のユーザーが参考になった
ルナ
2022.4.23
魚肉ソーセージで作りました。
味見したら薄かったので、醤油(大さじ1)、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ(小さじ1)を追加。
時短!美味しい!
4人のユーザーが参考になった
Yoko Kanai
2023.3.19
玉子は上に飾りました!
キャベツ柔らかくて美味しかったです♪
3人のユーザーが参考になった
Almond
2021.5.7
春キャベツと卵とウインナーって爽やかな組み合わせですね!
美味しかったです。
3人のユーザーが参考になった
テツパパ
2020.3.31
安価で野菜もたっぷり取れる。ビールのつまみに最高。
3人のユーザーが参考になった
あおまの
2019.4.27
簡単だしすごく美味しかったです!
卵2個で、ベーコンも少し入れました!
3人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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