本格的なルーローハン レシピ・作り方

「本格的なルーローハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

本格的なルーローハンのご紹介です。豚バラブロック肉を使用して、食べ応えのある一品に仕上げました。じっくり時間をかけて煮込むことでお肉がとろとろにやわらかくなりますよ。とてもおいしいので、ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 チンゲン菜は根元を切り落としておきます。生姜は皮をむいておきます。
  2. 1 チンゲン菜は5cm幅に切ります。
  3. 2 生姜、ニンニクはみじん切りにします。
  4. 3 豚バラブロック肉は1cm角に切ります。
  5. 4 フライパンにごま油、2を入れて中火で熱し、ニンニクの香りが立つまで炒めます。
  6. 5 3を入れて豚バラブロック肉の色が変わるまで中火のまま炒めたら、フライドオニオン、八角を入れて香りが立つまでさらに炒めます。
  7. 6 水、(A)、ゆで卵を入れて中火でひと煮立ちさせたら、落し蓋をして、汁が半量になるまで弱火で40分ほど煮ます。
  8. 7 落し蓋を外して1を加え、チンゲン菜がしんなりするまで中火で加熱したら火から下ろします。
  9. 8 丼にごはんをよそい、7を盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

八角がない場合は、五香紛で代用可能です。量はお好みで調整してください。

たべれぽ

4.6
210件のレビュー
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さくら
さくら
2021.6.18
豚肉→大豆ミート、チンゲン菜→小松菜、紹興酒→料理酒 で代用して作りました。煮込み時間は20分位にしましたが美味しかったです。
23人のユーザーが参考になった
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ユーザーc64ac3
ユーザーc64ac3
2021.7.4
八角が無く、五香粉で作りました。本格的な味で最高でした!また作ろうと思います。
15人のユーザーが参考になった
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Nori.p
Nori.p
2021.5.28
フライドオニオンは入っていませんがとても美味しく家族から高評価をもらいました!
15人のユーザーが参考になった
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Mi Trang
Mi Trang
2021.9.29
砂糖大さじ2 酒大さじ2 しょうゆ大さじ2 オイスターソース大さじ1 酢大さじ2 水200cc
10人のユーザーが参考になった
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まあるい王国侍従
まあるい王国侍従
2021.10.7
フライドオニオンがなかったので最後にネギを載せました。甘さとコクを出すために、みりんと蜂蜜を少し足して水半量で20分ほどで煮詰めました。王様も大満足です。リピートリクエスト頂いたのでまた作ります。
9人のユーザーが参考になった
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なおみ
なおみ
2021.9.7
お弁当に入れてみました。
7人のユーザーが参考になった
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ぶぅ🍎
ぶぅ🍎
2020.4.3
八角と紹興酒は無しやからか? 台湾で食べたルーロー飯とは違った… これはこれで美味しかった😋 ご馳走さまでした🍀
6人のユーザーが参考になった
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ピコ
ピコ
2020.7.19
台湾で食べた魯肉飯が忘れられず! そのため、生姜は味見をしながら3倍程足しました。 水を鶏ガラスープにするとさらに美味しくなります♪ つゆだくだくご飯大盛りでヾ(●´∇`●)ノ
5人のユーザーが参考になった
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ねこまんま
ねこまんま
2020.4.29
本格的な、お店で出てくるような風味! 煮込むのに時間はかかるけど、具材が少なく簡単に作れて嬉しい レシピ通り作ったけど、ちょっと水気が多いので、次に作るときはお水を減らそうかと思います
5人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプの生姜で代用できますか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

質問

ユーザー59925e
ユーザー59925e
オイスターソースの代わりとなるものってありますか?
kurashiru
kurashiru
オイスターソースは特有の風味をもつため、他の調味料で代用することは難しいです。レシピ通りに材料をそろえてお試しくださいね。
shoko
shoko
八角は省いても大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、八角は省いても作ることができますよ。ほのかな甘さと特有の香りを持つ八角を加えることで、本格的なルーローハンになります。ご用意のある際はぜひお試しくださいね。お気に入りの一品となりますように。
Eri
Eri
紹興酒の代わりとなるものってありますか?
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、紹興酒は料理酒に代えてお作りいただけますよ。紹興酒を使用することで、より香り高く本格的なルーローハンに仕上がりますので、機会がございましたらぜひ試してみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。

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