豆苗とエリンギのお浸し レシピ・作り方
「豆苗とエリンギのお浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豆苗とエリンギのお浸しのご紹介です。豆苗の歯ごたえとエリンギの食感が、優しい味わいの出汁醤油にぴったり合います。副菜やお酒のおつまみとして、ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- 豆苗 (1/2袋) 150g
- エリンギ (計100g) 2本
- つゆ
- 水 80ml
- しょうゆ 小さじ1
- 顆粒和風だし 小さじ1/4
手順
- 1. 豆苗は根元を切り落とし、半分に切ります。耐熱ボウルに入れてふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで1分程加熱し、粗熱を取ります。
- 2. エリンギは石づきを切り落とし、縦半分に切り、5mm幅の斜め切りにします。別の耐熱ボウルに入れてふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで1分程加熱し、粗熱を取ります。
- 3. 大きめの耐熱ボウルにつゆの材料を入れてよく混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで20秒程加熱し、粗熱を取ります。
- 4. ボウルに水気を絞った1、2、3を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせ、ラップをかけて10分程置きます。
- 5. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
4.0
4.0
あや
2023.5.21
お鍋でコトコト煮ました簡単で美味しい✨
S
2022.7.30
レンチンしないでお鍋で煮ました。ほっこりする美味しさでした。
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