サニーレタスとアボカドのサラダ レシピ・作り方
「サニーレタスとアボカドのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
韓国風の味付けがおいしい、簡単サラダのご紹介です。ご家庭にある材料でお手軽にお作りいただけますよ。ランチや夜ごはんのもう一品にいかがでしょうか。ささっと出来ますので、この機会にぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. アボカドは皮を剥き、種を取っておきます。
- 1. サニーレタスは一口大にちぎります。韓国のりはちぎります。
- 2. 長ねぎは千切りにし、10分程水にさらし、水気を切ります。
- 3. アボカドは1cm角に切ります。
- 4. ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜます。
- 5. 1、2、3を加えてよく和えます。
- 6. 器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
ニンニクは入れなくてもおいしく召し上がれますよ。 長ねぎが辛い場合は、水にさらす時間を調整して下さいね。
たべれぽ
4.5
4.5
ern
2023.10.18
アボカド1・長葱なし・ごま油小2・ジャバン海苔使用。食べにくかったゴワついたレタスがドレッシングと馴染んで食べやすい✏️
8人のユーザーが参考になった
虹
2023.5.2
頂いたサニーレタス1個使い切りました😋美味しくてあっと言う間に完食。
3人のユーザーが参考になった
りんご
2022.3.1
サラダは苦手なのですが
とっても美味しかったです😋
3人のユーザーが参考になった
料理ビギナーちゃん
2022.2.10
さっと作れてとっても簡単!お豆腐を乗せてボリューミーにしました💓
2人のユーザーが参考になった
Yukkkii
2019.8.31
韓国海苔いい😋
2人のユーザーが参考になった
Marico Sacai
2019.6.1
アボカドが熟してなかったのでトマトとキュウリを!簡単美味しかったです
2人のユーザーが参考になった
るい
2024.3.28
1人のユーザーが参考になった
元島早紀
2022.6.6
アボカドの代わりに豆腐で作りましたが、しっかりとした濃い味付けだったので、豆腐を入れてちょうどよかったです!
ニンニクがきいていて、とっても美味しい味付けでした!
1人のユーザーが参考になった
ミニオン
2021.12.19
これは凄いリピしてる!
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
質問
あんぱんまん
韓国のりがなくて、塩昆布で代用は可能ですか?
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、韓国のりの代わりに塩昆布を使用してもお作りいただけます。韓国のりと比べて塩昆布の方が塩気が強いため、分量を調節してお好みの風味に仕上げてくださいね。
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