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簡単オクラとおかかの冷奴 レシピ・作り方
「簡単オクラとおかかの冷奴」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
オクラとおかかの冷奴のご紹介です。絹ごし豆腐に、かつお節の旨みが効いたオクラをたっぷりのせて、さっぱりといただける一品です。暑い日や、もう一品ほしい時にもピッタリですよ。
材料(2人前)
手順
- 1 絹ごし豆腐は2等分に切ります。
- 2 オクラは、塩をふり板ずりをします。
- 3 鍋にお湯を入れて中火にかけて沸騰したら、2を入れて中に火が通るまで30秒程ゆでます。流水にさらし水気を切り、ヘタを切り落とし、薄切りにします。
- 4 ボウルに3、かつお節、しょうゆを入れよく混ぜ合わせます。
- 5 器に1を盛りつけて4をかけ完成です。
コツ・ポイント
しょうゆの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
あっちゃん
2023.6.28
お醤油を麺つゆ代用
かつお節少なめ
好みで天かす追加
食感がやみつき♪
美味しいです
18人のユーザーが参考になった
mint
2021.7.19
アレンジで刻み海苔を入れてみました!
家族みんな美味しいって言って食べてくれました!
簡単なのでまた作りたいと思います!
11人のユーザーが参考になった
すずな
2021.5.8
もう一品に。さっぱりと美味しく頂けました。
8人のユーザーが参考になった
ユーザーe7e7c8
2021.6.29
味付けも良し。
夏にピッタリ
6人のユーザーが参考になった
Pupupu
2021.9.18
行儀が悪いですが、ぐちゃぐちゃに混ぜて食べると美味しいです😂
1人のユーザーが参考になった
すーちゃん
2021.8.3
簡単にできて美味しかったです!
しょうがのチューブを付け足しました。
1人のユーザーが参考になった
のりお
2025.2.16
オクラの献立がマンネリ化していたところです。お豆腐が小さかったのでオクラも3本で。充分満足できました。ご馳走様でした。
ねね
2024.11.6
good💚👍🏼
🐩💕
2024.9.30
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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