ぜんまいのビビンバ風混ぜご飯 レシピ・作り方
「ぜんまいのビビンバ風混ぜご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
韓国料理でお馴染みのビビンバを、簡単な混ぜご飯のレシピにしてみました。具材をすべてフライパンで加熱し、あとは混ぜるだけなので、食材それぞれのナムルを作る手間が省けます。おにぎりにしても美味しいですよ。
調理時間:20分
費用目安:500円前後
材料(2人前)
- ごはん (温かいもの) 300g
- 牛こま切れ肉 60g
- もやし 50g
- ぜんまい (水煮) 30g
- にんじん 30g
- キムチ 50g
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (A)しょうゆ 小さじ1/2
- ごま油 小さじ2
- 韓国のり (5×10cm) 2枚
- 卵黄 (Mサイズ) 2個
手順
- 準備. ぜんまいは水気を切っておきます。にんじんは皮を剥いておきます。
- 1. ぜんまいは3cm幅に切ります。にんじんは千切りにします。
- 2. フライパンを中火に熱し、ごま油をひいて牛こま切れ肉を炒め、色が変わってきたら1ともやし、キムチを加えてさらに炒めます。
- 3. 牛こま切れ肉に火が通ったら(A)を入れてよく混ぜ、水分が飛ぶまで中火で炒め、火から下ろします。
- 4. ボウルでごはんと3をヘラで混ぜ合わせます。
- 5. お茶碗に盛り、韓国のりをちぎってのせ、中央に卵黄を落として完成です。
料理のコツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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