レンコンとじゃこのバターしょうゆ レシピ・作り方

「レンコンとじゃこのバターしょうゆ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンコンとアスパラガスを旨味のあるちりめんじゃこと一緒に炒め、バター醤油で味付けしました。レンコンのシャキシャキとした食感を活かした炒めものです。香ばしいバター醤油の風味が食欲をそそり、ごはんが進みますよ。ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 レンコンの皮はむいておきます。
  2. 1 レンコンは1mm幅の半月切りにし、酢水の材料を入れたボウルに10分程さらし、水気を切ります。
  3. 2 アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、根元から5cm程の厚い皮をむき、斜め薄切りにします。
  4. 3 フライパンにちりめんじゃこを入れて、中火で乾煎りしたら一旦取り出します。
  5. 4 同じフライパンにサラダ油をひき、中火で加熱し、1を入れて炒めます。
  6. 5 レンコンに火が通ってきたら2を入れて中火で炒めます。
  7. 6 アスパラガスに火が通ってきたら(A)、3を入れて、中火のままさっと炒め、全体に味をなじませます。
  8. 7 火から下ろし、器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。

たべれぽ

4.4
15件のレビュー
たべれぽの写真
まめ
まめ
2020.1.30
れんこんとバター醤油が合う✨家族にも好評✌️
1人のユーザーが参考になった
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ココ
ココ
2019.11.21
これ美味しい〜!!ちりめんじゃこをカリカリに焼いて バター醤油で味付け。胡椒だけだと味が締まらなかったので塩も少し入れました。
1人のユーザーが参考になった
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トレイシー0405
トレイシー0405
2024.1.30
簡単で、バター醤油と胡椒が効いていますが、あっさりと美味しく頂きました。
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S
S
2021.6.26
リピートです。前回よりじゃこをしっかり炒めました。カリカリのじゃこがレンコンとアスパラガスの味を引き立てます。
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mimi
mimi
2020.8.16
カリカリのジャコが香ばしくて、箸が進みます♪たくさん作ってガッツリ食べたいメニューです♪
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S
S
2020.5.10
美味しかったです。じゃこがかりっとして良かった。
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もふ
もふ
2020.2.16
香ばしくて美味しく出来ました。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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