トースターで さばのみりん焼き レシピ・作り方

「トースターで さばのみりん焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

トースターで簡単に作る、さばのみりん焼きのご紹介です。 甘辛い味が染みたさばは身がふっくらとしていて、とっても美味しいですよ。 トースターで作るのでお手軽ですよ。ぜひ和食の献立のレパートリーに加えてくださいね。

調理時間:30分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 飾り用の大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1. ジップ付き保存袋にサバと(A)を加えて、軽く揉み込み、15分程冷蔵庫で置きます。
  3. 2. アルミホイルを敷いた天板に1を乗せ、白いりごまを振りかけて、トースターで15分程サバに火が通るまで焼きます。
  4. 3. お皿に大葉を敷き、2を盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。

たべれぽ
4.3

35件のレビュー
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2024.9.27
漬け時間20分… 魚焼きグリル使用。 とろ火でじっくり焼きました(12〜13分) しっかり味が染みて身はしっとり柔らか○ 作りそうで作らなかったさばのみりん焼き・・ 漬けて焼くだけ…難しさもなく手間もなく。 大根おろしも合いました◎ 美味しかったです♪
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リーナ
リーナ
2022.4.5
簡単◎満足。 こんがり焼けておいしい♪ レシピの焼き時間15分を、 オーブンのグリル機能で、 好みの焼き加減でした♡
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Air
Air
2021.1.29
トースターで焼くとパサつきやすいのに、ふっくら仕上がりました♡リピします!!
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komaki
komaki
2019.1.30
塩サバで。数時間漬けたあと、軽く水ですすいでから焼いたらちょうど良い塩加減になりました。とても美味しく栄養もあるのでリピします!
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snow
snow
2024.6.20
赤魚で代用。 つけ置きせずに、 お醤油と味醂を掛けて焼いただけですが ふっくら焼けました。
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misaki
misaki
2020.4.27
少し焦げましたが、 とてもおいしいです!
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Yukiyuki
Yukiyuki
2022.10.29
美味しく出来ました! 思ったよりも簡単に 仕上がったので 嬉しいです。 また挑戦しますッ
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ナナ
ナナ
2021.11.7
醤油なしでみりんのみの味付けにしました!! ほんのり甘くふわふわの身になりおいしかったです!! また作りますー!
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信美
信美
2021.10.3
みりんが多かったのか、思ったより甘くなってしまったし、火加減が難しく焦げてしまいました。

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