ブロッコリーの大和芋明太春巻き レシピ・作り方
「ブロッコリーの大和芋明太春巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ブロッコリーの大和芋明太春巻きはいかがですか。ブロッコリーの歯ごたえとモチっとした大和芋に、明太子とピザ用チーズの塩気が、パリパリ食感の春巻きの皮とよく合い、とってもおいしいですよ。ぜひ作ってみてください。
材料(2人前)
手順
- 準備 大和芋の皮はむいておきます。 明太子の薄皮は取り除いておきます。
- 1 ブロッコリーは小房に切り分け、大きいものは半分に切ります。
- 2 鍋にお湯を沸騰させ、塩、1を入れて中火で3分程ゆでます。ザルに上げて湯切りし、粗熱を取ります。
- 3 大和芋はすりおろします。
- 4 ボウルに3、明太子を入れて混ぜ合わせます。
- 5 春巻きの皮を広げます。中央より少し手前に4、ピザ用チーズ、2の順にのせて巻き、巻き終わりに水溶き薄力粉を塗り、軽く押さえます。同様に5個作ります。
- 6 フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、5の巻き終わりを下にして入れ、両面を焼きます。
- 7 こんがりと焼き色が付いたら火から下ろします。器に盛り付け、ミニトマトを添えて完成です。
コツ・ポイント
水溶き薄力粉は、薄力粉1、水2の割合で作ってください。 大和芋は長芋よりも粘りがある山芋の一種で、地域によってはいちょう芋やつくね芋とも呼ばれます。やや食感は変わりますが、他の山芋でも代用していただけます。 今回は直径26cmのフライパンを使用しています。
たべれぽ
Yichui eve
2020.9.8
揚げる時に崩れるかと思いきや大丈夫でした!!美味しいです!!!
200908
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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