小松菜とちくわのごまあえ レシピ・作り方

「小松菜とちくわのごまあえ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

小松菜とちくわのごまあえはいかがですか。香りの良い白いりごまの和え衣に、シャキシャキ食感の小松菜と旨味のあるちくわが絡んで、とってもおいしいですよ。お酒のおつまみや箸休めにもぴったりなので、ぜひ作ってみてください。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 小松菜は根元を切り落としておきます。
  2. 1. 鍋にお湯を沸騰させ、塩と小松菜を入れ、30秒程ゆでます。ザルに上げ、流水にさらして粗熱を取り、水気を絞って5cm幅に切ります。
  3. 2. ちくわは薄い輪切りにします。
  4. 3. すり鉢に白いりごまを入れて、粒が半分残る程度まですったら、(A)を入れゴムベラで混ぜ合わせます。
  5. 4. 1、2を入れて和え、器に盛り付け完成です。

料理のコツ・ポイント

しょうゆや砂糖の量は、お好みで調整してください。 小松菜と和え衣を和えるときは、水気が出て水っぽくなってしまうので、食べる直前に和えてくださいね。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ
4.3

194件のレビュー
たべれぽの写真
       バーミー
バーミー
2023.8.1
面倒だったのですり鉢使わず すりごまで時短! お醤油と白だし半分ずつで調整。 小松菜シャキシャキでおいし〜❤︎︎ 箸休めにちょうどいい副菜♪ 小松菜1袋、ちくわ2本。
23人のユーザーが参考になった
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あっちゃん
あっちゃん
2023.12.15
人参追加で小松菜と 600W2分レンチンで時短 ちくわも縦長にカット すりゴマ使用 すりゴマの風味と甘みもあり 美味しかったです♪
22人のユーザーが参考になった
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Vöglein
Vöglein
2020.11.16
美味しかったです。みりんと顆粒だし足しました。
22人のユーザーが参考になった
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snow
snow
2022.11.27
砂糖少なめで、和風だしを少しプラス。 彩りで人参も追加。 美味しく出来ました。
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みくる
みくる
2023.6.5
小松菜とほうれん草の余りで作りました♬ 野菜は600w2分レンチンして使用しました♪ 美味しくできました😋
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(≡・x・≡)
(≡・x・≡)
2022.6.3
レンチンでしました!簡単なのに美味しい!お弁当にも便利!また作ります!
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あこ
あこ
2021.9.28
・いりゴマつぶすのが面倒だったので、すりゴマで😺 ・しょうゆは控えめでしょっぱくならないようにした😆 おいしくできた😊
2人のユーザーが参考になった
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そこら辺の人(19)
そこら辺の人(19)
2022.4.29
美味しい👌👌👌👌👌
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りんご
りんご
2022.2.1
美味しいです! いり胡麻半分 すり胡麻半分くらいでつくりました!
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