ゴーヤジュース レシピ・作り方
「ゴーヤジュース」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ゴーヤジュースはいかがですか。ほんのりとした苦味がおいしいゴーヤと、甘味のあるとろりとしたバナナが牛乳と合わさり、とてもおいしいゴーヤジュースですよ。簡単に作ることができるので、ぜひ作ってみてください。
調理時間:10分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- 牛乳 200ml
- ゴーヤ (80g) 1/2本
- バナナ (150g) 1本
- はちみつ 大さじ1
手順
- 準備. ゴーヤは種とワタを取っておきます。 バナナは皮をむいておきます。
- 1. ゴーヤは薄切りにします。
- 2. バナナは一口大に切ります。
- 3. ミキサーに、1、2、牛乳、はちみつを入れなめらかになるまで撹拌します。
- 4. 器に盛り付たら完成です。
料理のコツ・ポイント
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
たべれぽ
4.5
4.5
りゅうたん
2022.7.27
完熟ゴーヤとバナナで美味しいジュースが出来ました。夏バテ防止になりますね
4人のユーザーが参考になった
ぷりりん
2021.8.16
ゴーヤ半分は絶対、自分には苦すぎると思ったので、自家菜園の黄色くなりかけたものをほんの少し(6分の1本分程度)を使い、はちみつの代わりに余っていたバニラアイスを少しだけ入れてみました。
ほんのり苦い、でもおいしいジュースになりました!
4人のユーザーが参考になった
みぃるめーく
2022.9.8
完熟白ゴーヤなので色はオレンジがかってます。後味に苦味を感じるけど大分軽いです。子供にも飲ませたいと思います。
2人のユーザーが参考になった
ばうむちゃん
2022.8.22
後味にほんの少し苦さを感じますが美味しかったです!!
1人のユーザーが参考になった
質問
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