過去レシピより☺️✨
包丁不要＊豆苗と海苔のやみつきサラダ＊
簡単✨節約👛✨
生の豆苗✨美味しいです😋✨
さっと5分以内で出来上がる、簡単やみつきサラダです🥗✨✨
薬膳効果
☆豆苗...疲れ目に、感染症予防に、高血圧予防に、消化不良に、浮腫みに、疲労回復に、美肌効果
☆海苔...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に
材料 （4人分）
豆苗
1袋
焼き海苔
2枚
(A)ごま油
大さじ1
(A)レモン汁・すし酢
各大さじ1
(A)鶏がらスープの素
小さじ2
(A)ごま
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】豆苗→キッチンバサミで、根元を切り落とし、半分に切る。
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海苔→ちぎる。
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【A】を混ぜる。
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【1】豆苗、焼き海苔、【A】を和えたら出来上がり😋✨
投稿者からのコメント
【らくレピ】
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レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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