やみつき＊青のりチーズチキン＊
青のりと粉チーズの風味を纏わせて焼いたやみつきチキンです✨✨
お弁当やおつまみにもオススメですよ😊❤️❤️
薬膳効果
☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に
(調理時間：15分)
材料 （4人分）
鶏もも肉
2枚
(A)鶏ガラスープの素・砂糖・醤油・酒
各小さじ2
(A)塩・胡椒
少々
(B)片栗粉
大さじ4
(B)青のり・粉チーズ
大さじ1強
オリーブオイル
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【1】鶏もも肉をひと口大に切り、ポリ袋に入れ、【A】を揉み込み、30分置く。
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【2】1に【B】を入れて揉み混ぜ、オリーブオイルを熱したフライパンで弱めの中火でじっくり焼く。
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【3】両面こんがりと焼け、火が通ったら、最後強火にして、カリッと焼いたら出来上がり！
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Point!
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焦げないよう気を付けてください😊
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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