【3分で絶品スボラ飯】アボカドで2種類の卵かけご飯

ご訪問ありがとうございます みなさまこんにちは 新年あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします😊 お正月はいかがお過ごしですか？ 私は大掃除から始まりました😅 キッチンもきれいになって、とっても気分が良いです 今年は節約・時短でおいしく作れるお料理レシピと、 お得な情報を詰め込んだブログと動画を作っていきたいです。 みなさんに楽しいな、見て良かったな！と思っていただけるように頑張りたいです。 ぜひブログとYouTubeに遊びに来てください♪ 今日はラクして美味しいものが食べたいな😚♪ってときに（私はいつも😅） ぴったりな3分で作れる絶品ズボラ飯を作りました。 食べる美容液と呼ばれているアボカドを使った、 2種類の卵かけご飯をご紹介します 詳しい作り方は、こちらのYouTubeをご覧いただけたら、うれしいです♪ 良かったらチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします ↓↓↓ 【3分で絶品ズボラ飯】野菜ソムリエの「卵かけご飯」😚アボカドで2種類のめちゃ旨！卵かけご飯を作りましたラクして美味しいものが食べたいな！ってときにピッタリな絶品スボラ飯を作りました。食べる美容液とも呼ばれているアボカドを使った、2種類の卵かけご飯をご紹介します♪食べ過ぎ注意のおいしさですよ😚まろやか〜なアボカドとピリ辛明太子の卵かけご飯【材料1人分】卵…1個アボカド…1/2個明太子…3...youtu.be まろやか〜なアボカドと ピリ辛明太子の卵かけご飯 【材料1人分】 卵…1個 アボカド…1/2個 明太子…30g めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ1〜2醤油でも！ ごま油…小さじ1 ごはん…茶碗1膳分 お好みで刻み海苔…適量 めちゃ旨！ アボカドおかかの卵かけご飯 【材料1人分】 卵…1個 アボカド…1/2個 かつお節…個包装1パック めんつゆ（3倍濃縮）…小さじ2 醤油…小さじ1 ごま油…小さじ1 ごはん…茶碗1杯分 お好みでわさび、刻み海苔…適量 どちらも食べ過ぎ注意のおいしさです😚 栄養満点なので、あとはお味噌汁があれば、心も胃袋も大満足ですよ〜 ラクしておいしいものが食べたいな！ってときに、ぜひ作ってみてくださいね 最後まで読んでくださりありがとうございます 今日も1日おつかれさまでした！ 応援していただけるとうれしいです 「読んだよ！」のポチッと、よろしくお願いします にほんブログ村 レシピブログに参加中♪