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ニラたっぷり春巻き
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ニラたっぷり春巻き

🅷🅴🅻🅻🅾︎☺︎ ニラ満載で春巻き作ってみたらとっても美味しかった件🤣🤣🤣 いいとこ満載〜っ、そんで、めちゃ美味しかった〜っ ニラってマジですごいと思うのです。 だって、 ニンニクを使わなくても ニラの香りが風味豊か〜っ! もやしと合わせて具材のカサ増しにも〜っ! お野菜たっぷりで家計にも優しいニラレシピです。 ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ニラは他のお野菜よりもビタミンAが 多いよ〜ってことで、 宮崎県が昨年の12月23日に ニラを栄養機能食品として販売を始めました。 パッケージに 「栄養機能食品 ビタミンA」って書いてあります。 書いてあると、買うときにも 栄養たっぷりって思って使えるから それだけでも元気になりそう(笑) ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎

材料 (10個分)

  • にら
    1袋 100g
  • にんじん
    60g
  • もやし
    1/2ふくろ 100g
  • ☆鶏ひき肉
    200g
  • ☆焼肉のたれ
    大さじ4
  • ☆片栗粉
    大さじ2
  • 春巻きの皮
    10枚
  • 揚げ油
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • もやしとニラは粗みじん切りにする。
  • にんじんは細切りにする。
  • ☆と1を合わせてしっかりと粘りが出るまでこねる。
  • 春巻きの皮に包み揚げる。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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