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スタミナ海鮮塩ユッケ

スタミナ海鮮塩ユッケ

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材料

(2人分)
  • まぐろ(刺身用サク)
    100g
  • サーモン(刺身用サク)
    100g
  • イカ(刺身用サク)
    100g
  • 長芋
    150g
  • にんにく
    1/2片
  • 青ねぎ
    3本
  • 卵黄
    2個
  • 白いりごま
    適量
  • ごま油
    大さじ2
  • 大さじ1

手順

所要時間:20分
  • [1] まぐろ、サーモン、イカにそれぞれ塩を小さじ1ずつ全体に擦り込み、15分おく。
  • [2] 15分経ったら塩を洗い流し、ペーパーなどでしっかりと水分を拭き取る。7mm幅の棒状に切る。
  • [3] 長芋は短冊切り、にんにくはみじん切り、青ねぎは小口切りにする。
  • [4] ボウルにごま油とにんにくを入れ、<2>を加えて混ぜ合わせる。味が足りなければ塩(分量外)を加えて味を調える。
  • [5] 器に長芋と<4>を盛り、青ねぎをかける。卵黄をのせて白いりごまを振る。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 刺身用の魚に塩を擦り込むことで余分な水分が抜け、うまみが凝縮されます。ほかの魚にも応用できるのでお好きな魚介で試してみてください。 ■このレシピの生い立ち いつもと違うちょっと豪華なおつまみを作りたくて考えました。父の日やお祝いの日のメニューにぴったりです。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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