キャベツの甘味と豚肉の旨み、ニラが食欲を増進☆調味料は白だしだけのさっと煮7分♪あっさりだけどコクうまのもつ鍋風おかず!
春キャベツ(または普通のキャベツ)
5〜6枚
豚しゃぶしゃぶ用薄切り肉
だいたい100g
ニラ
1/2ワ
にんにく
1片
白だし
50ml
水
350ml
手順
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春キャベツは葉を食べやすい大きさにちぎり、芯は薄切りにする。ニラは3〜4cmの長さに切る。にんにくは薄切りにする。
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フライパンにキャベツをたっぷり入れて並べる。芯は火が通りやすいように中央に置く。
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豚しゃぶ肉を並べる。
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ニラを広げ、にんにくを散らし、水に白だしを加えて注ぎ蓋をして中火にかける。
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7〜8分煮たら出来上がり。
投稿者からのコメント
■コツ・ポイント
お急ぎの時は、キャベツの芯は取り除いて作ったら、キャベツは手ちぎりで、ニラはキッチンバサミでカットすれば包丁を使う事もなく、さらにお手軽です!にんにくはチューブでも、ドライでもいいし。。豚コマでもできますが、煮え難く硬くなりやすいです。
■このレシピの生い立ち
もつ鍋が好きなので、さっと煮る感じのもつ鍋風を!
※みやすさのために書式を一部改変しています。