鶏もも肉やきゅうりを使った人気の主菜レシピです。
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 247kcal
・たんぱく質 13.9g
・塩分 1.5g
・野菜摂取量 67g
材料 （4人分）
鶏もも肉
1枚
[A]しょうゆ
小さじ1
[A]酒
小さじ1
[A]こしょう
少々
きゅうり
1本
ねぎ
20g
サンドイッチ用食パン
4枚
サンチュ
4枚
「Cook Do」甜麺醤
小さじ10（50g）
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
（1）鶏肉はAで下味をつける。きゅうり、ねぎは5cm長さのせん切りにする。
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（2）フライパンに油を熱し、（1）の鶏肉を入れて焼き色がつくまで焼き、取り出して冷まし、薄切りにする。
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（3）器に（2）の鶏肉、（1）のきゅうり・ねぎを盛り、「甜麺醤」、食パン、サンチュを添える。
投稿者からのコメント
＊パンやサンチュに具をのせて、「甜麺醤」をつけてお召し上がりください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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