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𓌈˒˒ 185日目ꕀ꙳lunch ・・ 𓎻𓌈納豆うどんうどん 60g 納豆 10g たまねぎ 15g 小松菜 15g 鰹昆布だし 40ml 醤油少量ネギ少量 𓎻𓌈さつまいもボールさつまいも 20g 牛乳 10ml 𖠚.*麦茶適量

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