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鱈と豆腐、野菜のみぞれあんかけ

鱈と豆腐、野菜のみぞれあんかけ

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香ばしく焼いた鱈、豆腐、野菜にたっぷりのみぞれあんを纏わせて♡熱々をどうぞ

材料

(2人分)
  • 生たら
    2切れ
  • れんこん
    50g
  • にんじん薄切り(型抜き)
    4枚
  • 水気を切った大根おろし
    100g
  • しめじ(好みのきのこ類で)
    1/3パック
  • 絹ごし豆腐
    1/2丁
  • 鰹と昆布の出汁
    300㏄
  • 小さじ1/2
  • 醤油
    小さじ2
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 大さじ1
  • へぎ柚子
    2枚

手順

  • 生たらは塩と日本酒(分量外)を振り10分程置いて水気を拭き取り、片栗粉(分量外)を塗します。
  • サラダ油で両面を焼きます。
  • 鍋に水を張り、れんこんとにんじんを下茹でします。
  • 出汁を煮たて味付けし、大根おろしとにれんこん、にんじんを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  • 豆腐を加え弱火で温めます。鍋底が焦げ付き易いのでご注意ください!
  • しめじを加え火が通ったら鱈を加えあんを絡めます。
  • 器に盛りつけ、青み(今回は茹でた菜の花)の野菜とへぎ柚子を添えれば出来上がり。
  • ぎんなんをトッピング。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 鱈は塩をしていないものを使いました。塩をした鱈を使う場合は下味用の塩は省き、日本酒だけ振りましょう。出汁を取らない場合は、白だしを使っても(^^)v ■このレシピの生い立ち 大好きだった大戸家のメニューをヒントにアレンジを加え作り始めました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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