ブロッコリーを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 40kcal
・たんぱく質 2.7g
・塩分 0.1g
・野菜摂取量 45g
材料 （2人分）
ブロッコリー
6房（60g）
[A]粒入りマスタード
小さじ1
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
小さじ1
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
耐熱容器にブロッコリーを入れてラップをかけ、電子レンジ（600W）で1分加熱する。
-
粗熱が取れたら、Aを加えて混ぜる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
