ほうれん草ポッキー・離乳食後期

Name: ほうれん草ポッキー・離乳食後期
Yield: 10本分
Cuisine: 日本
Ingredients: ほうれん草 30g; ★砂糖 5g; ★薄力粉 70g; ★サラダ油 10g

ぶんぶんチョッパー公式

.37kcal(1本当たり) 【ほうれん草ポッキー・離乳食後期】手で持ちやすいサイズ♪ つかみ食べに♪ トマトや人参などお好みの野菜でもおススメです！

材料（10本分）

ほうれん草

30g
★砂糖

5g
★薄力粉

70g
★サラダ油

10g

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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1.ほうれん草は2cm幅に切り耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで1分加熱する。
2.1を15回ぶんぶんする。
3.2に★をいれ20回ぶんぶんする。
※生地が容器の側面につく場合はへら等で落としてください
4.3をラップに包みまとめる。
5.麺棒で薄くのばし5mm幅に切る。
6.天板にクッキングシートをひき180度に予熱したオーブンで12分ほど焼いたら完成です。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。