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痩せちゃうし美肌だし和え
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痩せちゃうし美肌だし和え

アボカドとサーモンの組み合わせは無敵ですね✨ アボカドもサーモンもダイエットとお肌に良い食材で有名なので健康面でも最高の組み合わせ♪ 両食材ともに良質な脂質を含んでますが、脂質は高くなるので食べ過ぎは注意です☆

材料

  • アボカド
    1個
  • サーモン
    約150g
  • カロリーオフマヨネーズ
    大さじ2
  • わさび
    小さじ1/2
  • 醤油
    小さじ1
  • ごま、ネギ
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

投稿者からのコメント

なんでもお気軽に話しかけてくださいー! 【 @tsubasa_kyoduka 】
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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