写真付きレシピあり↑
【高栄養価｜くたくたブロッコリー】
材料
パスタ
80g
生ハム
4-5枚
ブロッコリー
4-5茎
白だし
大さじ2
EXVオリーブオイル
大さじ3
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①パスタを7分ゆでる。
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あげて氷水でシメる。
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②ボウルに移したあと、
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全材料を混ぜていく。
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ブロはﾌｫｰｸでつぶす。
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③お皿に盛り付け完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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